突然流鼻血可能是空氣干燥、用力擤鼻、挖鼻孔、鼻炎、血小板減少性紫癜等引起的，需要根據(jù)不同的情況進行處理，建議及時就醫(yī)，通過檢查明確原因后遵醫(yī)囑進行處理。

　　1、空氣干燥：因環(huán)境中水分含量低，鼻黏膜水分流失變干，易破裂出血。常表現(xiàn)為單側(cè)鼻孔少量出血。改善方法是使用加濕器增加室內(nèi)濕度，也可在鼻腔內(nèi)涂抹凡士林軟膏保持鼻黏膜濕潤。

　　2、用力擤鼻：用力過大使鼻黏膜血管破裂，會突然出現(xiàn)鼻出血，量可多可少。要避免用力擤鼻，出血時輕輕按壓鼻翼止血。

　　3、挖鼻孔：手指損傷鼻黏膜致血管破裂。一般為少量出血，伴有鼻腔不適。應(yīng)改掉挖鼻孔的習(xí)慣，出血時用干凈棉球填塞鼻腔止血。

　　4、鼻炎：鼻炎是鼻腔的炎癥，可能與不良習(xí)慣、感染等因素有關(guān)，使鼻黏膜充血、脆弱，易出血。癥狀有鼻癢、鼻塞、流涕，鼻出血常為間歇性。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物改善癥狀。

　　5、血小板減少性紫癜：該疾病通常是血小板減少導(dǎo)致的，凝血功能下降導(dǎo)致鼻出血，皮膚可見瘀點、瘀斑，鼻出血可反復(fù)發(fā)作。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、氨肽素片、血寧糖漿等藥物緩解不適。

　　平時應(yīng)清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，在日常飲食中，建議保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多樣化攝取食物?！?/p>

參考資料：

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