麥冬和黃精有哪些功效
導(dǎo)讀麥冬甘寒清潤(rùn),善養(yǎng)肺陰、清肺熱;黃精甘平質(zhì)潤(rùn),能潤(rùn)肺滋陰。二者合用,可增強(qiáng)滋陰潤(rùn)肺之力,有效緩解肺陰虛所致的干咳少痰、咽干口燥、聲音嘶啞等癥狀?! ?、益胃生津:麥冬能益胃生津,治療胃陰不足之口渴咽干;黃精亦有滋養(yǎng)脾胃之效。...
麥冬和黃精合用一般有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、滋腎填精、養(yǎng)心安神、延緩衰老等功效。
1、滋陰潤(rùn)肺:麥冬甘寒清潤(rùn),善養(yǎng)肺陰、清肺熱;黃精甘平質(zhì)潤(rùn),能潤(rùn)肺滋陰。二者合用,可增強(qiáng)滋陰潤(rùn)肺之力,有效緩解肺陰虛所致的干咳少痰、咽干口燥、聲音嘶啞等癥狀。
2、益胃生津:麥冬能益胃生津,治療胃陰不足之口渴咽干;黃精亦有滋養(yǎng)脾胃之效。二者協(xié)同,可改善脾胃陰虛引起的口干舌燥、食欲不振、胃脘嘈雜、大便干結(jié)等問(wèn)題,促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能恢復(fù)。
3、滋腎填精:麥冬可入腎經(jīng),有一定滋腎陰作用;黃精能補(bǔ)腎填精。二者合用,能滋養(yǎng)腎陰,填補(bǔ)腎精,對(duì)腎陰虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白、遺精盜汗等癥狀有較好的調(diào)理功效。
4、養(yǎng)心安神:麥冬能養(yǎng)心陰、清心熱,兼能除煩安神;黃精通過(guò)滋養(yǎng)五臟,也有助于心神安寧。二者配合,可滋養(yǎng)心陰,寧心安神,緩解心陰虛所致的心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、健忘等癥狀,使人心神安定。
5、延緩衰老:麥冬和黃精均含有多種抗氧化成分,能清除體內(nèi)自由基,減少氧化損傷。二者合用,可起到滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延緩衰老的作用,有助于提高機(jī)體免疫力,改善身體機(jī)能,讓人保持健康狀態(tài),延緩身體各器官的衰老進(jìn)程。
麥冬和黃精具有諸多益處,但在使用時(shí)也應(yīng)注意個(gè)人體質(zhì)差異,避免過(guò)量服用,以免造成不必要的副作用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,平時(shí)注意清淡飲食,促進(jìn)健康。
參考資料:
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