低血糖的危害
導(dǎo)讀大腦依賴葡萄糖供能,低血糖時(shí)神經(jīng)細(xì)胞因能量不足受損,引發(fā)頭暈、意識(shí)模糊、記憶力減退。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)抽搐、昏迷,若持續(xù)6小時(shí)以上,可能造成不可逆腦損傷,甚至危及生命。低血糖刺激交感神經(jīng)興奮,促使心率加快、血壓升高,血管收縮異常。...
低血糖的危害一般有損傷神經(jīng)系統(tǒng)、心血管負(fù)擔(dān)加重、影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、引發(fā)代謝紊亂、干擾日常生活與工作等。如果出現(xiàn)低血糖的癥狀,應(yīng)及時(shí)攝入葡萄糖或含糖飲料,并盡快就醫(yī),了解病因,采取相應(yīng)的治療措施。
1.損傷神經(jīng)系統(tǒng):大腦依賴葡萄糖供能,低血糖時(shí)神經(jīng)細(xì)胞因能量不足受損,引發(fā)頭暈、意識(shí)模糊、記憶力減退。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)抽搐、昏迷,若持續(xù)6小時(shí)以上,可能造成不可逆腦損傷,甚至危及生命。
2.心血管負(fù)擔(dān)加重:低血糖刺激交感神經(jīng)興奮,促使心率加快、血壓升高,血管收縮異常。長(zhǎng)期反復(fù)低血糖,會(huì)增加心肌梗死、心律失常等心血管疾病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),尤其對(duì)老年患者危害更大。
3.影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié):低血糖觸發(fā)體內(nèi)升糖激素,如腎上腺素、胰高血糖素等大量分泌,引發(fā)“反跳性高血糖”,加劇血糖波動(dòng)。反復(fù)低血糖還會(huì)削弱身體對(duì)低血糖的感知能力,形成惡性循環(huán)。
4.引發(fā)代謝紊亂:低血糖導(dǎo)致肝臟、肌肉等組織能量供應(yīng)不足,脂肪分解加速,產(chǎn)生過(guò)多酮體,引發(fā)酮癥酸中毒。同時(shí),低血糖還會(huì)干擾蛋白質(zhì)合成,影響身體正常代謝功能。
5.干擾日常生活與工作:低血糖發(fā)作時(shí)手抖、心慌、出冷汗等癥狀,會(huì)嚴(yán)重影響工作效率,尤其對(duì)高空作業(yè)、駕駛等高危職業(yè)人群,可能引發(fā)安全事故,威脅自身與他人生命安全。
日常生活中,建議定期監(jiān)測(cè)血糖,調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免空腹或過(guò)度運(yùn)動(dòng)。在日常飲食中,建議保持均衡的膳食結(jié)構(gòu),多樣化攝取食物,有助于維持健康。
參考資料:
[1]燕聲.低血糖危害不可忽視[N].保健時(shí)報(bào),2025-04-10(015).
[2]鄭思敏,吳松泉,朱心悅,等.糖尿病患者低血糖應(yīng)對(duì)信心的研究進(jìn)展[J].軍事護(hù)理,2025,42(03):66-69.