一般情況下，李子和蘋果能一起吃，但要注意適量食用。具體分析如下：

　　李子和蘋果可以一起吃，二者在營養(yǎng)成分和食物屬性上不存在沖突，搭配食用能為人體提供更豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。李子富含維生素C、維生素A、果酸和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力；蘋果則含有果膠、鉀元素、維生素C及多種B族維生素，能調(diào)節(jié)腸道功能、補(bǔ)充能量。

　　但注意適量食用，兩者均含有一定果酸，胃酸過多或腸胃敏感人群建議避免空腹食用，以免刺激胃黏膜；李子性微酸，過量食用可能引起口腔不適或腸胃蠕動加快，建議控制單次食用量；糖尿病患者需注意，蘋果的含糖量相對較高，需嚴(yán)格控制兩種水果的總攝入量，并監(jiān)測血糖變化。此外，對李子或蘋果過敏的人群應(yīng)避免食用，以防出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

　　為確保飲食安全，建議在嘗試新的食物組合前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。在日常飲食中，應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并就醫(yī)檢查。同時(shí)，保持均衡飲食，多樣化食物攝入，有利于維持身體健康。

參考資料：

[1]松林.每天五個(gè)李子的功效[J].健與美,2021,(10):92.

[2]黃小鴻.蘋果中有效成分及其保健功效[J].中國資源綜合利用,2019,37(08):179-180+187.