地瓜和枸杞能一起吃嗎
導讀通常情況下，地瓜和枸杞能一起吃，但需要注意適量和特殊人群的食用禁忌。地瓜富含膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種營養(yǎng)成分。枸杞含有枸杞多糖、類胡蘿卜素、維生素B族等營養(yǎng)成分。枸杞性溫，體質(zhì)燥熱者不宜多吃，以免加重燥熱癥狀。...
通常情況下，地瓜和枸杞能一起吃，但需要注意適量和特殊人群的食用禁忌。具體分析如下：
地瓜富含膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種營養(yǎng)成分。枸杞含有枸杞多糖、類胡蘿卜素、維生素B族、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。
地瓜中的維生素C和枸杞中的類胡蘿卜素、枸杞多糖等都具有抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，減少氧化損傷，延緩細胞衰老，保持身體年輕狀態(tài)。
地瓜含有一定量的淀粉，過量食用可能會導致血糖升高，糖尿病患者或血糖控制不佳的人群需要謹慎食用。部分人可能對地瓜或枸杞過敏，食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏癥狀。如果知道自己對其中一種食物過敏，應避免一起吃。此外，枸杞性溫，體質(zhì)燥熱者不宜多吃，以免加重燥熱癥狀。
參考資料：
[1] 梁曉婕,王亞軍,李越鯤,等. 黃果枸杞果實中主要功效成分的比較研究[J]. 西北林學院學報,2019,34(5):108-114.
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2023-09-05
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問懷孕43天測不出卵黃囊正常嗎
答
懷孕43天測不出卵黃囊正常。妊娠43天內(nèi)看不到卵黃囊，主要是因為胎兒發(fā)育緩慢，排卵延遲，受孕時間較晚。如果沒有發(fā)現(xiàn)卵黃囊，一般需要等一周后才能進行檢查。在此期間，需要多注意休息，避免過度勞累，還可以吃一些保胎藥。同時，還可以多吃新鮮蔬果，為胎兒發(fā)育提供良好的環(huán)境。
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問正常孕酮是多少才正常
答正常孕酮的數(shù)值因性別、生理周期及妊娠階段的不同而有所差異。 對于女性而言，在卵泡期，孕酮的正常值一般低于1.0nmol/L；排卵期時，孕酮水平會有所上升，但仍處于較低水平，約為1.0-11.2nmol/L；進入黃體期后，孕酮水平顯著升高，達到20.8-103.0nmol/L。而在妊娠期，孕酮水平會隨著孕周的增加而逐漸升高，孕早期（如孕7-13周）孕酮水平通常在63-95nmol/L之間，孕中期則可達159-318nmol/L，孕晚期更是高達130-1200nmol/L。 孕酮水平的變化也受到多種因素的影響，如有疑慮，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
