通常情況下，桔子和芒果可以一起吃。具體情況如下：

　　桔子和芒果都是常見(jiàn)的水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，同時(shí)食用桔子和芒果并不會(huì)引起不良反應(yīng)，反而可以攝取到更全面的營(yíng)養(yǎng)。桔子的酸甜口感與芒果的香甜口感相結(jié)合，還能帶來(lái)獨(dú)特的味覺(jué)體驗(yàn)。

　　但是，對(duì)有些特定人群，如腸胃功能不佳的人，同時(shí)食用桔子和芒果可能會(huì)重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。此外，桔子和芒果都屬于含糖量較高的水果，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，避免血糖波動(dòng)。部分人可能對(duì)桔子或者芒果過(guò)敏，此時(shí)不建議一起食用桔子和芒果，避免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

　　生活中，應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)量食用單一食物。同時(shí)，可以增加適量運(yùn)動(dòng)提高身體的代謝水平，有助于身體健康。

參考資料：

[1]陳儀新,衛(wèi)智權(quán),陸廣利,等.芒果不同部位化學(xué)成分和藥理作用的研究近況[J].廣西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),2015,18(02):102-105.