針對普通人群，芒果海鮮通常能一起吃，要注意合理攝入。但如果對芒果或海鮮過敏，則不能一起吃。

　　芒果富含維生素C、維生素A以及多種礦物質(zhì)，而海鮮則含有豐富的蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸。對大多數(shù)人來說，適量地同時食用芒果和海鮮，不僅可以享受美味，還能獲取多種營養(yǎng)成分，促進身體健康。只要沒有過敏史，且食用量適中，兩者結(jié)合并不會產(chǎn)生不良反應。

　　但芒果和海鮮都屬于易過敏食物。同時食用這兩種食物可能會增加過敏的幾率，導致消化不良的癥狀，如惡心、嘔吐等，有時還會出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應。即使芒果和海鮮可以一起食用，也需要控制好攝入量，避免一次性攝入過多導致消化不良和腹部脹痛。本身是易過敏體質(zhì)的人群應特別注意，避免同時食用芒果和海鮮，以免誘發(fā)或加重過敏癥狀。

　　在享受美食的同時，也要關(guān)注自身健康，做到合理搭配，適量食用。在日常飲食中，建議保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多樣化攝取食物，有助于維持健康。

參考資料：

[1]李丹彤.芒果成熟度對干燥特性的影響及其制粉效果的研究[D].南昌大學,2023.

[2]陶金亞.氣候變暖或影響從海鮮中攝取的營養(yǎng)物質(zhì)[J].中國食品學報,2023,23(10):453-454.