感冒的人能否吃薄荷糖取決于感冒癥狀和個人身體反應(yīng)，癥狀較輕且無腸胃不適時可以吃，伴有腸胃不適或咽喉腫痛嚴(yán)重時不可以吃。如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　若感冒癥狀輕微，只是偶爾鼻塞、流涕，沒有明顯的咳嗽、咽喉疼痛和腸胃不適，適量吃薄荷糖有一定益處。薄荷糖中的薄荷成分能帶來清涼感，緩解鼻塞引起的呼吸不暢，還能刺激神經(jīng)，讓人感覺精神振奮，減輕感冒帶來的困倦；同時，薄荷的特殊氣味可以在一定程度上清新口氣，改善因感冒導(dǎo)致的口腔異味問題。

　　當(dāng)感冒伴有嚴(yán)重的咳嗽、咽喉腫痛，或者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適癥狀時，不宜吃薄荷糖。薄荷糖中的糖分可能會刺激咽喉，加重咳嗽癥狀，還可能導(dǎo)致痰液增多；而針對腸胃不適的患者，薄荷的刺激性會進(jìn)一步加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)或加劇惡心、腹痛等情況，不利于身體恢復(fù)。

　　感冒期間吃薄荷糖要根據(jù)自身癥狀判斷，不確定是否合適時先少量嘗試，若食用后身體不適加重，需立即停止并及時就醫(yī)。

參考資料：

[1]馬萍.一片薄荷的養(yǎng)生功效[J].農(nóng)家致富,2018,(03):60.

[2]倪東棟,戴霞.淺談薄荷的食療養(yǎng)生功效及應(yīng)用[C]//中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會營養(yǎng)學(xué)專業(yè)委員會.第七屆全國中西醫(yī)結(jié)合營養(yǎng)學(xué)術(shù)會議論文資料匯編.山東中醫(yī)藥大學(xué);濟(jì)南營養(yǎng)學(xué)會;,2016:555-556.