一般情況下，茴香并沒有下奶的效果。具體分析如下：

　　茴香的主要營養(yǎng)成分為維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等，其含有的營養(yǎng)物質(zhì)雖能為產(chǎn)婦提供一定身體所需，但目前并無科學(xué)研究或臨床證據(jù)表明茴香中含有能直接促進(jìn)乳汁分泌的成分，也無法通過調(diào)節(jié)激素水平或刺激乳腺來達(dá)到下奶目的。乳汁分泌主要與產(chǎn)婦體內(nèi)的催乳素水平、乳腺發(fā)育情況、營養(yǎng)攝入、情緒狀態(tài)及哺乳頻率等因素相關(guān)，若將下奶期望寄托于茴香，可能會(huì)耽誤正常的催乳措施。

　　雖然茴香不能下奶，但也不必完全禁食，可少量食用作為調(diào)味或配菜，但切勿盲目大量食用以期達(dá)到下奶效果，以免因過量食用導(dǎo)致腸胃不適或上火。若產(chǎn)后乳汁分泌不足，應(yīng)優(yōu)先通過讓嬰兒頻繁吸吮刺激乳腺、保持充足睡眠與良好情緒、合理攝入湯水及尋求專業(yè)催乳指導(dǎo)等科學(xué)方式促進(jìn)泌乳。

參考資料：

[1]陳振義. 小議茴香及茴香蜂蜜的功效[J]. 蜜蜂雜志,2020,40(9):38.