一般情況下，金銀花和連翹泡水是一種常見的中藥飲品，通過將金銀花和連翹用熱水沖泡飲用，利用其藥用成分發(fā)揮保健作用。其泡水的功效與作用有清熱解毒、疏散風熱、抗炎抗菌、涼血止痢、增強免疫力等。具體分析如下：

　　1、清熱解毒

　　金銀花性寒，味甘，歸肺、心、胃經(jīng)；連翹性微寒，味苦，歸心、肺、小腸經(jīng)。二者皆性寒，寒能清熱瀉火，可清解體內(nèi)熱毒，常用于緩解熱毒壅盛所致的癰腫疔瘡、咽喉腫痛等癥狀。

　　2、疏散風熱

　　金銀花和連翹質(zhì)輕揚散，具有輕清透散之性，對外感風熱之邪侵犯肌表，引發(fā)的發(fā)熱、頭痛、咽干、咳嗽等表熱癥狀，用其泡水喝能起到疏散風熱的作用，使風邪從表而解。

　　3、抗炎抗菌

　　金銀花含有的綠原酸、木犀草素等成分，連翹含有的連翹苷、連翹酯苷等成分，都具有抗炎抗菌活性，對多種細菌，如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等、病毒有抑制作用，可減輕炎癥反應(yīng)，預(yù)防和緩解感染性疾病。

　　4、涼血止痢

　　金銀花和連翹均有涼血作用，能清解血分熱毒。對熱毒蘊結(jié)腸道，迫血妄行導致的痢疾，出現(xiàn)腹痛、里急后重、下痢膿血等癥狀，飲用其泡的水有一定的涼血止痢功效。

　　5、增強免疫力

　　金銀花和連翹中的活性成分能刺激機體免疫系統(tǒng)，促進免疫細胞的生成與活性，如增強巨噬細胞的吞噬功能、提高淋巴細胞的活性等，從而有助于增強機體的免疫功能，提高人體抵御疾病的能力。

　　但金銀花和連翹均性寒，脾胃虛寒者不宜長期大量飲用，以免損傷脾胃陽氣。