來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜的厚度是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的范圍。一般情況下，來(lái)月經(jīng)子宮內(nèi)膜的厚度在5~15mm。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜的厚度呈現(xiàn)5~15mm的動(dòng)態(tài)變化，這與月經(jīng)周期中內(nèi)膜的脫落過(guò)程密切相關(guān)。月經(jīng)初期，增厚的子宮內(nèi)膜開(kāi)始剝脫，此時(shí)厚度相對(duì)較厚，可能接近15mm；隨著經(jīng)血排出，內(nèi)膜不斷脫落變薄，到月經(jīng)后期可能降至5mm。這種動(dòng)態(tài)變化是子宮內(nèi)膜在激素作用下完成周期性更新的體現(xiàn)，5~15mm的范圍涵蓋了月經(jīng)不同階段的正常厚度狀態(tài)，反映了子宮內(nèi)膜從脫落到準(zhǔn)備進(jìn)入下一個(gè)增殖期的過(guò)渡過(guò)程。

　　建議女性定期進(jìn)行婦科檢查，包括婦科超聲等，以監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜的厚度變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息和飲食，避免過(guò)度勞累和精神壓力，有助于維持正常的內(nèi)分泌水平和子宮內(nèi)膜健康。

參考資料：

[1] 馬吉紅,張凌云,高承香,等. P、E2、β-hCG及子宮內(nèi)膜厚度對(duì)早孕先兆流產(chǎn)結(jié)局的影響[J]. 中國(guó)計(jì)劃生育學(xué)雜志,2025,33(5):1136-1139.