一般情況下，左鼻孔經(jīng)常流鼻血可能是鼻孔挖鼻習(xí)慣、鼻腔黏膜干燥、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔血管瘤等原因引起的。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、鼻孔挖鼻習(xí)慣

　　經(jīng)常無意識地挖左側(cè)鼻孔，會反復(fù)損傷左側(cè)鼻黏膜，使黏膜變得脆弱，容易引發(fā)頻繁出血，挖鼻時的機械刺激還可能導(dǎo)致局部黏膜感染。立刻停止挖左側(cè)鼻孔的行為，若左側(cè)鼻腔有分泌物或瘙癢，可用干凈棉簽蘸生理鹽水輕輕擦拭。修剪指甲避免劃傷，同時保持手部清潔，減少細菌帶入左側(cè)鼻腔的可能。

　　2、鼻腔黏膜干燥

　　鼻腔黏膜長期處于干燥狀態(tài)，如左側(cè)鼻孔通氣較好、水分蒸發(fā)快，或長期處于干燥環(huán)境，會導(dǎo)致黏膜下血管脆性增加，容易破裂出血，可能伴有左側(cè)鼻腔灼熱感。使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每天用生理鹽水鼻腔噴霧噴灑左側(cè)鼻腔2-3次。多喝水補充水分，避免左側(cè)鼻孔長時間暴露在干燥空氣中，外出時可適當遮擋左側(cè)鼻部。

　　3、慢性鼻炎

　　鼻腔發(fā)生慢性炎癥時，黏膜長期充血、腫脹，質(zhì)地變脆，受到輕微刺激就會出血，常伴有左側(cè)鼻塞、流涕等癥狀。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片、孟魯司特鈉片等，減輕左側(cè)鼻腔炎癥。用生理鹽水定期沖洗左側(cè)鼻腔，清除分泌物，減少炎癥刺激，避免用力擤左側(cè)鼻孔。

　　4、鼻中隔偏曲

　　鼻中隔向左側(cè)偏曲時，左側(cè)偏曲部位的黏膜長期受氣流沖擊，容易干燥、糜爛，進而頻繁出血，可能伴有左側(cè)鼻塞癥狀。日常避免左側(cè)鼻孔受外力撞擊，用復(fù)方薄荷腦滴鼻液滴左側(cè)鼻腔，保持黏膜濕潤。若出血頻繁，需就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會建議使用紅霉素軟膏涂抹左側(cè)鼻腔糜爛處，預(yù)防感染。若癥狀嚴重，遵醫(yī)囑考慮鼻中隔矯正手術(shù)。

　　5、鼻腔血管瘤

　　左側(cè)鼻腔存在血管瘤時，瘤體血管豐富且壁薄，容易破裂出血，出血通常較突然，可能反復(fù)發(fā)生，出血量有時較多。出現(xiàn)出血時立即按壓左側(cè)鼻翼止血，同時盡快就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)瘤體大小和位置選擇治療方式，較小的血管瘤可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用魚肝油酸鈉注射液等藥物硬化治療，較大的瘤體可能需要手術(shù)切除或激光治療。治療后定期復(fù)查左側(cè)鼻腔，觀察恢復(fù)情況。

　　在日常生活中，要保持飲食清淡，多吃富含維生素C的蔬果；避免左側(cè)鼻孔接觸刺激性氣體；養(yǎng)成良好的擤鼻習(xí)慣。

參考資料：

[1] 鄧章. 突然流鼻血的原因有哪些[J]. 健康必讀,2019(21):198-199.