一般情況下，桑葚干是否可以防止脫發(fā)，需根據(jù)個(gè)人的脫發(fā)原因、健康狀況和營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行判斷。具體分析如下：

　　若脫發(fā)由肝腎不足、氣血虧虛導(dǎo)致，桑葚干可能起到一定輔助改善作用。中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，腎藏精，精血互生，毛發(fā)的生長(zhǎng)依賴精血滋養(yǎng)。桑葚干歸肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的功效，能為機(jī)體補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)，助力滋養(yǎng)精血，從而為毛發(fā)提供一定滋養(yǎng)，對(duì)這類脫發(fā)可能有輔助調(diào)理作用。

　　若脫發(fā)由遺傳因素、雄激素分泌異常、精神壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)等其他原因引起，桑葚干通常難以起到防止作用。這類脫發(fā)的根源在于特定的生理機(jī)制或病理狀態(tài)，桑葚干無法針對(duì)這些病因產(chǎn)生直接干預(yù)效果，僅靠食用桑葚干難以改善脫發(fā)狀況。

　　食用桑葚干需控制量，過量易引起腸胃不適；過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎，避免引發(fā)過敏反應(yīng)；桑葚干不能替代藥物治療脫發(fā)，若脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因并針對(duì)性治療。

參考資料：

[1] 鄧可丹,程道梅. 桑葚的營(yíng)養(yǎng)成分與食療功效[J]. 飲食保健,2016(7).