一般情況下，黑芝麻對高血壓有一定輔助作用，但不能替代藥物治療，且食用時需要注意適量。具體分析如下：

　　黑芝麻是常見的食材，含有不飽和脂肪酸、膳食纖維、鉀、鈣等成分，不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂，膳食纖維能輔助控制體重，鉀元素對維持血壓穩(wěn)定有一定幫助，這些成分對高血壓的管理有一定幫助。適量食用黑芝麻可作為高血壓飲食調(diào)理的一部分，輔助控制血壓。但如果過量食用，可能因油脂含量較高導(dǎo)致熱量攝入過多，引起體重增加，反而不利于血壓控制。

　　黑芝麻在食用時，建議采用蒸煮、研磨等清淡方式加工，避免添加過多鹽、糖等調(diào)料。同時，需控制食用量，每天10-15克為宜。日常生活中，需要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、全谷物，結(jié)合規(guī)律運動，更利于血壓的穩(wěn)定控制。

參考資料：

[1]黃濤.補腎益精的黑芝麻[N].中國醫(yī)藥報,2022-09-19(A04).