一般情況下，扁桃體發(fā)炎通常5-7天能好。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　若扁桃體發(fā)炎癥狀較輕，僅表現(xiàn)為輕微咽痛、咽部紅腫，無發(fā)熱或低熱，且患者自身免疫力較強(qiáng)，及時(shí)采取多喝溫水、清淡飲食、注意休息等措施，通常5天左右可好轉(zhuǎn)。此時(shí)炎癥局限于扁桃體表面，未出現(xiàn)化膿，身體能較快調(diào)動(dòng)免疫機(jī)制對(duì)抗感染，咽喉部不適會(huì)逐漸減輕，吞咽功能也逐步恢復(fù)正常。

　　若扁桃體發(fā)炎癥狀較重，出現(xiàn)明顯咽痛、扁桃體腫大伴化膿，且伴有高熱，或患者免疫力較弱，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長，一般需要7天左右。這類情況炎癥浸潤較深，身體對(duì)抗感染的過程更復(fù)雜，需經(jīng)歷體溫逐步下降、膿性分泌物消退等階段，癥狀緩解節(jié)奏較慢。

　　患病期間需避免食用辛辣、堅(jiān)硬食物，減少對(duì)扁桃體的刺激。多休息，避免過度用嗓，防止加重咽部不適。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C豐富的水果，如橙子、獼猴桃，幫助增強(qiáng)抵抗力?；謴?fù)后注意口腔衛(wèi)生，減少復(fù)發(fā)可能。

參考資料：

[1] 王麗,滕以書,潘宏光. 扁桃體部分切除術(shù)治療兒童OSAHS的療效研究[J]. 重慶醫(yī)學(xué),2021,50(4):659-662,666.