一般情況下，頭暈脫發(fā)的原因主要有精神壓力過大、營養(yǎng)缺乏、脂溢性皮炎、甲狀腺功能減退、缺鐵性貧血等?；颊呖筛鶕?jù)情況選擇復(fù)合維生素B片、二硫化硒洗劑、左甲狀腺素鈉片、維生素C片等藥物改善，具體分析如下：

　　1、精神壓力過大

　　長期處于焦慮、緊張狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌穩(wěn)定，導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)減緩、毛囊營養(yǎng)供應(yīng)不足，引發(fā)脫發(fā)，同時(shí)還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，出現(xiàn)頭暈。日常需通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，保證每天7-8小時(shí)睡眠，促進(jìn)內(nèi)分泌恢復(fù)正常，改善頭暈脫發(fā)癥狀。

　　2、營養(yǎng)缺乏

　　長期挑食、節(jié)食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素B族、鋅等營養(yǎng)素?cái)z入不足，會(huì)使毛囊無法合成足夠毛發(fā)，引發(fā)脫發(fā)，同時(shí)血液攜氧能力下降，大腦供氧不足，出現(xiàn)頭暈。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等富含營養(yǎng)素的食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等藥物補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　3、脂溢性皮炎

　　頭皮油脂分泌過多，滋生馬拉色菌，引發(fā)炎癥，破壞毛囊健康，導(dǎo)致脫發(fā)，炎癥刺激還可能影響頭皮血液循環(huán)，伴隨頭暈。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、維生素B6片等藥物，抑制真菌繁殖、減少油脂分泌，緩解癥狀。

　　4、甲狀腺功能減退

　　甲狀腺激素分泌不足，會(huì)減慢身體代謝速度，影響毛囊生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)，同時(shí)血液循環(huán)速度減慢，大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物調(diào)節(jié)激素水平，同時(shí)搭配維生素E軟膠囊改善血液循環(huán)，緩解頭暈脫發(fā)。

　　5、缺鐵性貧血

　　鐵攝入不足或流失過多，會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，血液攜氧能力下降，大腦和毛囊供氧不足，引發(fā)頭暈脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、維生素C片等藥物，補(bǔ)充鐵元素、促進(jìn)鐵吸收，改善癥狀。

　　在日常生活中，要注意保持頭皮清潔，避免頻繁燙染頭發(fā)；規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)，避免挑食節(jié)食；保持良好心態(tài)，避免長期精神緊張；定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療基礎(chǔ)疾病，維護(hù)身體健康。