哺乳期可以刮痧嗎
導(dǎo)讀一般情況下,哺乳期不建議常規(guī)刮痧,特殊情況下需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎操作。刮痧屬于中醫(yī)外治法,通過(guò)刺激皮膚和經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)氣血,可能引發(fā)身體應(yīng)激反應(yīng),部分敏感產(chǎn)婦可能出現(xiàn)疲勞、頭暈等不適,影響產(chǎn)后恢復(fù);若有調(diào)理需求,應(yīng)先咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。...
一般情況下,哺乳期不建議常規(guī)刮痧,特殊情況下需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎操作。具體分析如下:
刮痧屬于中醫(yī)外治法,通過(guò)刺激皮膚和經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)氣血,可能引發(fā)身體應(yīng)激反應(yīng),部分敏感產(chǎn)婦可能出現(xiàn)疲勞、頭暈等不適,影響產(chǎn)后恢復(fù);刮痧時(shí)皮膚毛孔張開(kāi),若保暖不當(dāng)易受涼,而哺乳期產(chǎn)婦身體抵抗力相對(duì)較弱,受涼后可能誘發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病,若需服藥治療還可能影響哺乳。
若哺乳期產(chǎn)婦出現(xiàn)頸肩腰腿痛等不適,優(yōu)先通過(guò)熱敷、輕柔按摩、適度活動(dòng)等方式緩解;若癥狀嚴(yán)重需調(diào)理,需到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或婦產(chǎn)科就診,由醫(yī)生評(píng)估身體狀態(tài),判斷是否適合刮痧,并在專(zhuān)業(yè)操作下控制力度、避開(kāi)敏感部位,避免自行刮痧。
若有調(diào)理需求,應(yīng)先咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生,選擇經(jīng)驗(yàn)證的安全方式,確保不影響哺乳與自身恢復(fù)。
參考資料:
[1]中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)。產(chǎn)后康復(fù)中醫(yī)調(diào)理指南(2023 年版)[J]. 中國(guó)中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育,2023, 21 (10): 1-5.
韭菜真的“補(bǔ)陽(yáng)”嗎?功效可靠嗎
馬蹄的食療作用有哪些
銀杏對(duì)抗疲勞有幫助嗎
梨和什么煮止咳化痰效果好
馬蹄對(duì)女性的皮膚有好處嗎
降糖有哪些食物
立冬節(jié)氣如何保持消化系統(tǒng)健康
升糖指數(shù)高的食物有哪些
立冬時(shí)節(jié)如何調(diào)整飲食和作息保持健康
山茱萸的主要功效有哪些










