一般情況下，口腔潰瘍十多天不好可能是持續(xù)辛辣刺激飲食、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍、口腔念珠菌病、維生素B族缺乏癥等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)一般治療、藥物治療等方式改善。具體分析如下：

　　1、持續(xù)辛辣刺激飲食：潰瘍期間仍頻繁食用辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，持續(xù)刺激創(chuàng)面，導(dǎo)致黏膜修復(fù)受阻，延長(zhǎng)愈合時(shí)間。立即調(diào)整飲食，以溫涼、清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如粥、蔬菜湯、蒸蛋等。

　　2、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足：長(zhǎng)期偏食、挑食，少吃新鮮蔬菜、水果，導(dǎo)致身體缺乏維生素、礦物質(zhì)，口腔黏膜修復(fù)能力下降，潰瘍難以愈合。均衡飲食，每天攝入足量綠葉蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素B族、維生素C及鋅元素。

　　3、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍：免疫功能紊亂、精神壓力大引發(fā)該病，潰瘍反復(fù)發(fā)作且愈合周期延長(zhǎng)，創(chuàng)面呈圓形或橢圓形，伴隨明顯疼痛。患者需遵醫(yī)囑使用西瓜霜噴劑、康復(fù)新液、復(fù)方氯己定含漱液等藥物促進(jìn)黏膜修復(fù)。

　　4、口腔念珠菌病：口腔內(nèi)念珠菌過(guò)度繁殖引發(fā)感染，導(dǎo)致潰瘍長(zhǎng)期不愈，創(chuàng)面覆蓋白色假膜，去除假膜后可見(jiàn)充血?jiǎng)?chuàng)面。患者需遵醫(yī)囑使用制霉菌素片、氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等藥物抑制念珠菌生長(zhǎng)，控制感染。

　　5、維生素B族缺乏癥：長(zhǎng)期缺乏維生素B2、維生素B12等，導(dǎo)致口腔黏膜代謝異常，修復(fù)能力下降，潰瘍難以愈合，可能伴隨口角炎、舌炎等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用維生素B2片、復(fù)合維生素B片、維生素B12片等藥物，補(bǔ)充缺乏的維生素。

　　日常需保持良好口腔衛(wèi)生，早晚用軟毛牙刷刷牙，飯后及時(shí)漱口；避免用牙齒咬過(guò)硬物品，防止口腔黏膜意外損傷。通過(guò)綜合護(hù)理為潰瘍愈合創(chuàng)造良好環(huán)境，促進(jìn)創(chuàng)面恢復(fù)。

參考資料：

[1]薛佳藝.口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作？試試這些妙招[J].健康必讀,2025,(30):110-111.