口腔潰瘍吃什么好的快
導(dǎo)讀口腔潰瘍吃什么好的快:1、維生素C含量高的食物,比如獼猴桃、檸檬、橘子、山楂、草莓、西紅柿等;2、鋅元素含量高的食物,動(dòng)物肝臟、牡蠣、瘦肉、雞蛋、花生、核桃等食物的鋅元素含量較高;3、維生素B2含量高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、紫菜、海帶、蘑菇。...
口腔潰瘍是發(fā)生在口輕黏膜局部的潰瘍性損傷,通常表現(xiàn)為口輕黏膜上圓形潰瘍點(diǎn),疼痛明顯,潰瘍處發(fā)紅發(fā)白,多數(shù)患者在一到兩周內(nèi)可以自行痊愈。那么口腔潰瘍吃什么好呢?接下來(lái)就給大家解答一下。
口腔潰瘍吃什么好的快
1、維生素C含量高的食物
維生素C能夠促進(jìn)口腔潰瘍的愈合,同時(shí)補(bǔ)充維生素C還能夠增強(qiáng)免疫力,預(yù)防口腔潰瘍的再次發(fā)生。維生素C,它主要是存在于新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中,比如獼猴桃、檸檬、橘子、山楂、草莓、西紅柿等,雖然這些食物能在一定程度上刺激潰瘍表面,但它們有利于潰瘍的愈合、恢復(fù)。
2、鋅元素含量高的食物
口腔潰瘍吃鋅元素含量高的食物好的快,含鋅食物可以促進(jìn)潰瘍愈合,因此患者可以多吃鋅元素含量高的食物,動(dòng)物肝臟、牡蠣、瘦肉、雞蛋、花生、核桃等食物的鋅元素含量較高,口腔潰瘍患者可以在患病期間多食用這類(lèi)食物。
3、維生素B2含量高的食物
口腔潰瘍吃維生素B2含量高的食物好的快,因此身體缺乏維生素B2,會(huì)影響到皮膚粘膜,就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍等癥狀,因此補(bǔ)充維生素B2有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。含維生素B2高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、紫菜、海帶、蘑菇、橙子等,這幾種食物含的維生素B2比較高,可以在口腔潰瘍患病期間多食用一些。
以上即是對(duì)口腔潰瘍吃什么好的快的介紹,多吃維生素C含量高的食物、鋅元素含量高的食物一級(jí)維生素B2含量高的食物有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。