牙線是一種用尼龍線。絲線或者滌綸線做成可以有效用來清潔牙齒周圍及牙縫的菌斑。使用牙線可以有效清除殘留食物、軟牙垢，也可以清潔牙菌斑。牙線對口腔清潔的意義十分重大。沒有大的牙縫的中年人或者年輕人都可以使用牙線來維持口腔健康。接下來給大家詳細(xì)講講牙線的使用方法。

牙線的使用方法

拿出帶棒牙線，手捏細(xì)棒，照著鏡子。把細(xì)線摩擦進(jìn)去一個牙縫，直到牙齦，但注意不要用力過大，避免造成對牙齦的損傷。通過上下左右緩慢摩擦，先清潔牙縫的其中一面牙線要與牙面成C字型，才能清潔面更大。然后同樣手法清潔牙縫的另一面即可。

知識拓展：關(guān)于使用牙線的其他事項

1、牙線的使用時機(jī)

牙線使用的時間最好是每天的晚飯后，或者當(dāng)吃了飯后有塞牙的現(xiàn)象時，使用牙線可以有效的祛除牙齒間的食物殘渣，解決塞牙的不適感。

2、牙線清理牙縫不會越來越大

正常情況下牙線可輕松通過，不會導(dǎo)致牙齒鄰面的磨損。長期不清潔牙間隙會造成兩牙之間的間隙越來越大，造成更多的食物殘渣進(jìn)入，如此惡性循環(huán)。牙齒本身有生理動度，位置并不是固定的。

以上就是有關(guān)牙線的使用方法的全部內(nèi)容，希望可以給大家?guī)韼椭?。牙齒的健康非常重要，可以使用牙線來幫助清潔牙縫中的臟東西，更加有效的清潔牙齒，遠(yuǎn)離牙齒的病。