如果有結(jié)石的癥狀，那么就要應(yīng)該在早期階段來緩解，因?yàn)樵缙陔A段的病情不是太嚴(yán)重，也不會(huì)對(duì)身體造成太明顯的傷害，治療難度也不會(huì)太高。但是如果是比較嚴(yán)重的，那么治療的難度就會(huì)上升。大家可以參考下面的治療措施，采用合適的調(diào)整方法，避免結(jié)石危害更明顯。具體內(nèi)容如下：

如何快速排結(jié)石

調(diào)整飲食治腎結(jié)石：草酸鈣結(jié)石患者，應(yīng)該避免高草酸的食物。應(yīng)減少菠菜、甜菜、番茄、果仁、巧克力等食物的攝入。可以適當(dāng)吃些胡蘿卜絲瓜炒木耳，對(duì)腎結(jié)石患者有幫助的，做法為：將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊，然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒即可。這道菜不僅利于治療腎結(jié)石，還具有減肥的功效。

大量飲水排石：患腎結(jié)石的病人，要大量的喝水，特別的夏季，很多人患腎結(jié)石主要是因?yàn)槿梭w大量的排汗，排尿少，草酸鈣等晶體物質(zhì)堆積在體內(nèi)，最后形成腎結(jié)石。所以腎結(jié)石應(yīng)該大量飲水，增加排尿，有利于排石。用金錢草泡水喝，能促進(jìn)結(jié)石溶解，患者可嘗試。

跳躍運(yùn)動(dòng)排石：每天堅(jiān)持200次的跳躍運(yùn)動(dòng)可以幫助排石，可以分組跳，按照自己的體力來分配。跳躍方式為原地起跳，由腳尖彈起，腳后跟著地。

如果有結(jié)石的癥狀，那么要及時(shí)調(diào)整好個(gè)人的作息，同時(shí)也要多注意平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)，不能夠經(jīng)常缺乏水分，尤其是夏天出汗比較多，容易導(dǎo)致排尿減少，那么結(jié)石的癥狀也會(huì)比較明顯。另外也可以通過一些運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行控制，減輕結(jié)石的表現(xiàn)。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。