成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    

    <sup id="obfgc"></sup>
      2. 

            3. <acronym id="obfgc"></acronym>
          1. 

            


            



 常用工具

免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            
當(dāng)前位置：


            

            

            

            心供血不足怎么食補(bǔ)
            

            
2021-12-20來(lái)源：彩牛養(yǎng)生  　　

            


            

            導(dǎo)讀心肌缺血的患者在飲食上的要求是需要清淡飲食，避免進(jìn)食油膩和不消化的食物。要多吃一些新鮮的蔬菜、水果。適當(dāng)吃一些粗糧類的食品，如燕麥、小麥、蕎麥、玉米等。適當(dāng)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、豆類以及豆制品等。...
            

            

            

            

            心肌供血不足會(huì)導(dǎo)致心肌缺氧，心臟功能減弱，危害人類健康。心肌缺血大多起因于膳食不合理、運(yùn)動(dòng)過(guò)少等生活因素導(dǎo)致的高脂血癥，過(guò)多的膽固醇會(huì)沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)壁，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，造成血管狹窄甚至阻塞，最終可釀成冠心病等嚴(yán)重疾病。那么心供血不足怎么食補(bǔ)，接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。
            心供血不足怎么食補(bǔ)
            心肌缺血的患者在飲食上的要求是需要清淡飲食，避免進(jìn)食油膩和不消化的食物。要多吃一些新鮮的蔬菜、水果。適當(dāng)吃一些粗糧類的食品，如燕麥、小麥、蕎麥、玉米等。適當(dāng)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、豆類以及豆制品等。不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，以及含鹽分高的腌制品。
            在積極地進(jìn)行飲食調(diào)控的同時(shí)，還要合理的運(yùn)動(dòng)和控制體重，不吸煙、不飲酒、不疲勞、不熬夜。要保持良好的心情以及好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)。
            在積極的生活方式調(diào)控的基礎(chǔ)上，長(zhǎng)期給予規(guī)范的冠心病藥物治療，有些患者還需要給予介入治療或者外科搭橋手術(shù)治療。
            知識(shí)拓展：心臟供血不足好治嗎
            1、控制熱量和脂肪攝入，保持理想體重。
            2、控制糖攝入量。碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源，如果獲取太多就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，就?huì)導(dǎo)致血脂升高。
            3、適量攝入膳食纖維。膳食纖維一個(gè)很重要的功能就是吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，因此有效降低血膽固醇。
            4、確保豐富的維生素。維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，幫助血膽固醇的降低，同時(shí)對(duì)冠狀循環(huán)有改善作用。維生素E的抗氧化作用可以起到避免心肌缺氧及血栓的作用。
            以上就是關(guān)于心供血不足怎么食補(bǔ)的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。
             
            

             
            

            

            

            標(biāo)簽：
            


            

            


            

            

            
相關(guān)推薦