精子和卵子結(jié)合叫受孕或受精。受孕過程為：性交時(shí)，男方將精液射入女方的陰道內(nèi)，精子依靠尾部的鞭毛擺動(dòng)向子宮游弋，然后再進(jìn)入輸卵管。男性每次射出的精液中含有數(shù)億個(gè)精子，但極大部分精子在陰道酸性環(huán)境中失去活力或死亡，只有極少數(shù)精子能夠克服重重阻力到達(dá)輸卵管。那么女人什么時(shí)候懷孕幾率大，接下來就為大家解答這個(gè)問題。

女人什么時(shí)候懷孕幾率大

1、女性排卵期性交

女性來月經(jīng)之前的14天開始排卵，如果生理周期長度為24--30天，那么排卵期大約在第10--16天之間。一個(gè)卵子一般只能存活12-24小時(shí)，所以排卵后往往太晚了，達(dá)不到受孕的目的。精子存活時(shí)間長達(dá)72小時(shí)，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。

2、男性激素分泌和精子活躍期

男性激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易懷孕。

3、恰當(dāng)?shù)耐孔藙?/strong>

恰當(dāng)姿勢，助你受孕夫妻不僅要有生活，而且還要注意恰當(dāng)?shù)淖藙荨？梢圆捎茫号焦蛟诖采?，頭低臀高，胸部墊一棉被，兩手放在頭的前方作扶持，男方則跪于女方的后面。

4、必要的營養(yǎng)補(bǔ)充

孕前除了做到有規(guī)律飲食，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，對自身懷孕創(chuàng)造良好的條件。

5、適量的運(yùn)動(dòng)

懷孕前的一段時(shí)間內(nèi)，若能進(jìn)行適宜而有規(guī)律的體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)，不僅可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡與精子的順利著床，而且體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。

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