對于絕大多數(shù)月經(jīng)周期特別穩(wěn)定且規(guī)律的女性來說，通常月經(jīng)徹底結(jié)束后一周為排卵期，這時候女性的身體會出現(xiàn)一些比較特殊的癥狀，提醒著女性到了排卵期。如果想要孩子的話，完全是可以抓住這個階段的。但是對于月經(jīng)不調(diào)的女性來說，應(yīng)該了解一下怎么測排卵期這個問題，這樣才能更好的提升自己的運(yùn)氣。

怎么測排卵期

1、排卵期癥狀

排卵期常出現(xiàn)食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白帶增多、體溫升高、排卵痛等癥狀。如無排卵，則不會出現(xiàn)以上癥狀。

2、排卵試紙檢測

排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平，來預(yù)知是否排卵。排卵發(fā)生在強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的時候，如果發(fā)現(xiàn)排卵試紙強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱，說明24小時之內(nèi)會發(fā)生排卵。

3、B超卵泡監(jiān)測

B超不僅可以測出兩側(cè)卵巢中是否有優(yōu)勢卵泡，還能測出優(yōu)勢卵泡的大小、子宮內(nèi)膜的厚度等。這種方法在一定程度上幫助預(yù)測排卵和指導(dǎo)受孕性生活。

4、基礎(chǔ)體溫測定

排卵時由于卵泡發(fā)生破裂，體內(nèi)的雌激素急劇下降，導(dǎo)致體溫降低。如果基礎(chǔ)體溫呈雙相變化，即低溫期后出現(xiàn)高溫期，并維持13-14天左右，這表示有排卵。相反，如果持續(xù)低溫，很可能是黃體功能不足導(dǎo)致的不排卵。

5、內(nèi)分泌檢查

排卵前雌激素高峰促成正反饋，黃體生成激素出現(xiàn)高峰值。峰后約36小時發(fā)生排卵，在排卵時黃體生成激素驟降。在排卵后，大約在月經(jīng)來潮前一周抽血檢查體內(nèi)激素水平。

6、子宮內(nèi)膜活檢

在月經(jīng)來潮前2-3天刮取子宮內(nèi)膜，通過活檢了解子宮內(nèi)膜的功能狀態(tài)。如果內(nèi)膜有分泌改變說明有排卵，如果有增生改變說明沒有排卵。此外，還可以檢查是否有內(nèi)膜結(jié)核、內(nèi)膜癌等其它病變。

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