陰道松弛怎么辦
導(dǎo)讀陰道松弛怎么辦:1.陰道收縮訓(xùn)練,將身體平躺,一定要放輕松,在夾緊手指的同時(shí)吸氣,可感受到手指被裹著的感覺,再進(jìn)行放松并呼吸。2.藥物治療,現(xiàn)在國內(nèi)治療此病癥的藥物非常多,可分為外用、內(nèi)服有2種。3.按摩療法,兩只手放在后面支撐,左腿屈立。...
女性陰道松弛一般是發(fā)生在產(chǎn)后階段,是由于生產(chǎn)過程出現(xiàn)了陰道擴(kuò)大無法恢復(fù)引起的,可以選擇在產(chǎn)后3個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)陰道的收縮,比如提肛運(yùn)動、陰道收縮訓(xùn)練、抬腿運(yùn)動以及瑜伽等,也可以選擇用藥物治療或者手術(shù)修復(fù)陰道松弛,但是隨著年齡的增大,陰道松弛也會加重,需要女性在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
陰道松弛怎么辦
1.陰道收縮訓(xùn)練
將身體平躺,一定要放輕松,在夾緊手指的同時(shí)吸氣,可感受到手指被裹著的感覺,再進(jìn)行放松并呼吸。重復(fù)做幾次,每次緊縮的時(shí)間保持在3秒左右,放松時(shí)間也是如此,差不多最少1個(gè)半月就可以達(dá)到收縮陰道的效果。
2.藥物治療
現(xiàn)在國內(nèi)治療此病癥的藥物非常多,可分為外用、內(nèi)服有2種?,F(xiàn)在市面上的外用產(chǎn)品大多通過在陰道內(nèi)塞入藥品,可以達(dá)到治療的目的。
3.按摩療法
首先坐下來,兩只手放在后面支撐,左腿屈立,右腿彎曲向外伸展,平放。將臀部向上提,左側(cè)腿向外伸展,稍稍伸直;再將臀部放松,換右側(cè)腿進(jìn)行重復(fù)動作,輪流可以做五次。
4.手術(shù)修補(bǔ)
做手術(shù)修補(bǔ)陰道壁糾正陰道壁膨出和陰道松弛,通過修剪一部分的陰道壁組織來達(dá)到縮減陰道經(jīng)線,可以使陰道縮小,手術(shù)方法是目前來說比較快速的方法,但是是手術(shù)就必然會有出血、損傷、疤痕形成等問題,手術(shù)以后大概需要等待3個(gè)月左右才能再考慮性生活。
5.激光治療
激光治療可以使激光的熱量讓組織升溫,陰道壁粘膜內(nèi)的膠原發(fā)生快速收縮的現(xiàn)象,受刺激的組織會收縮,陰道壁的組織就會出現(xiàn)重組,陰道經(jīng)線縮小,進(jìn)而可以使陰道縮小。
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