結(jié)石患者的飲食很重要，許多飲食不僅可以治病還可以增強(qiáng)身體抵抗力，尤其是結(jié)石患者，對(duì)于飲食方面一定要注意。一些飲食不當(dāng)?shù)牧?xí)慣可能會(huì)加重結(jié)石，增加疼痛，因此，結(jié)石患者應(yīng)該注意以下飲食。

結(jié)石飲食注意事項(xiàng)

平時(shí)一定要多喝水、多吃青菜水果、多運(yùn)動(dòng)，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，少吃豆制品和動(dòng)物內(nèi)臟。平時(shí)多飲水，不要憋尿。少吃食鹽。鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，影響身體的新陳代謝。少喝啤酒。有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿道結(jié)石的發(fā)生，其實(shí)釀造啤酒的麥芽汁中含有各種酸性物質(zhì)，相互起化學(xué)反應(yīng)，可使人體的尿酸增加，增加發(fā)生結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。動(dòng)物內(nèi)臟要少吃。動(dòng)物內(nèi)臟代謝產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，風(fēng)險(xiǎn)代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結(jié)石的成分，因此少吃動(dòng)物內(nèi)臟。

少吃菠菜，食物中含草酸鹽最高的是菠菜，而草酸鹽是形成結(jié)石的常見物質(zhì)。睡前盡量不喝牛奶，牛奶中含鈣較多，而尿道結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。少吃糖，吃糖后尿中的鈣離子濃度，草酸及尿的酸度均會(huì)增加，尿酸度增加，可是尿酸鈣、草酸鈣越沉淀，促進(jìn)尿道結(jié)石形成。多吃蔬菜水果。蔬菜水果含維生素B及維生素C，在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)容易溶解，故有利于治療和預(yù)防尿道結(jié)石。

結(jié)石患者需要注意飲食，但并不一定要多吃蔬菜，像一些蔬菜，比如上述所說的菠菜就要少吃，很容易引起草酸鈣的堆積，如果多吃的話，很容易加重結(jié)石引起疼痛，建議可以咨詢醫(yī)生的意見，選擇適合的食物。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。