有不少的女性在懷孕之后都會發(fā)現(xiàn)自己的妊娠反應(yīng)比較嚴重，所以也不想要吃東西，在這種情況下也會造成營養(yǎng)缺失，很容易會出現(xiàn)營養(yǎng)不平衡，這不僅僅會影響到孕婦的健康，對于胎兒的發(fā)育也同樣會產(chǎn)生影響。如果孕酮大量的缺失，就可能會導(dǎo)致寶寶畸形，情況比較嚴重，還可能會造成流產(chǎn)，所以大部分的人都想要知道孕酮低吃什么補得快呢？

孕酮低怎么補得快

孕婦懷孕后如果化驗孕酮比較低，并且又出現(xiàn)了一些先兆流產(chǎn)的癥狀，那么可以給予黃體酮膠囊，或者是地屈孕酮一天一次，一次一片到兩片，來口服補充孕激素安胎治療。

同時要注意給予適當?shù)男菹?，減少活動，避免重體力勞動。同時還要注意要禁性生活，減少宮頸的刺激，預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生。除了補充黃體酮和地屈孕酮等這一些孕激素制劑以外，還可以注意飲食的調(diào)整，吃一些清淡的飲食，盡量少吃辛辣、寒涼、刺激性的食物。同時多補充一些富含高蛋白質(zhì)的飲食，適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，預(yù)防便秘的發(fā)生，也可以減少流產(chǎn)的癥狀。

知識拓展：孕酮低注意事項

1、注意飲食清淡，不應(yīng)該多食用辛辣、肥膩、生冷之物，避免吃高脂肪和高膽固醇的食物，飲食要規(guī)律。

2、改良避孕方法，減少人工流產(chǎn)；反復(fù)多次人流，擾亂人體內(nèi)分泌，會造成難以彌補的損傷，可導(dǎo)黃體功能不全。

3、注意調(diào)節(jié)情志，要保持良好的心理狀態(tài)。不良情緒可導(dǎo)致垂體功能抑制引發(fā)不孕，女性應(yīng)學會把握良好的心態(tài)，排解不良情緒，增強抗病能力。

4、孕酮低的主要的原因有一些疾病導(dǎo)致的黃體功能不全，或者內(nèi)分泌不夠，女性朋友一定要避免因為這種激素的缺少，使得女性產(chǎn)生流產(chǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn)。

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