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            回奶時(shí)乳房里面有硬塊怎么辦

            2022-01-12來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀1、熱敷消除硬塊,熱敷的溫度不宜過(guò)高,以免燙傷皮膚),尤其是硬塊處,促進(jìn)瘀堵的乳腺管的疏通,從而消除硬塊;2、按摩消除硬塊,再用手從乳房根部向乳頭方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通;3、刮痧消除硬塊,避免使皮膚破損。清水、麻油或刮痧油。...

            回奶是很多結(jié)束哺乳期的媽媽都要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。很多媽媽回奶的過(guò)程都是比較痛苦的,在回奶的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)各種不良癥狀,比如說(shuō)回奶時(shí)乳房里面有硬塊,就是特別常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題,出現(xiàn)這種問(wèn)題可以通過(guò)熱敷、按摩、刮痧、針灸或者是中醫(yī)治療等方法將硬塊給消除。那么回奶時(shí)乳房里面有硬塊怎么辦,接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

            回奶時(shí)乳房里面有硬塊怎么辦

            1、熱敷消除硬塊

            回奶后之所以出現(xiàn)硬塊是因?yàn)槿橹龇e,而熱敷可以促進(jìn)循環(huán),從而促進(jìn)乳汁的吸收??梢杂脺亻_(kāi)水清洗乳房、熱毛巾或熱水袋敷乳房(注意不要敷乳暈和乳頭部位,因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)高,以免燙傷皮膚),尤其是硬塊處,促進(jìn)瘀堵的乳腺管的疏通,從而消除硬塊。

            2、按摩消除硬塊

            分別取乳房根部以乳頭為中心的3點(diǎn)、6點(diǎn)、9點(diǎn)和12點(diǎn)處,用手指輕輕按揉,以有酸脹感最好,各3-5分鐘。然后按揉硬塊處5分鐘。再用手從乳房根部向乳頭方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。

            3、刮痧消除硬塊

             刮痧也是一種很有效的方法。刮痧的部位及方向基本與按摩相同。需要注意的是,刮痧前需要在乳房涂擦潤(rùn)滑劑,避免使皮膚破損。清水、麻油或刮痧油均可。

            4、針灸消除硬塊

            若以上方法試過(guò)了均沒(méi)有明顯效果的話(huà),媽媽們可以到正規(guī)醫(yī)院或診所的針灸科尋求專(zhuān)業(yè)的針灸醫(yī)生的幫助。針灸醫(yī)生根據(jù)媽媽的各方面情況做出辯證,選穴并針灸。針灸對(duì)于各種乳房硬塊均有良好療效,且無(wú)任何副作用。

            以上就是關(guān)于回奶時(shí)乳房里面有硬塊怎么辦的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。

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