酒精肝前期有明顯體重減輕，食欲不振，惡心，嘔吐，全身倦怠乏力，發(fā)熱，腹痛及腹瀉，上消化道出血及精神癥狀。那么輕度酒精肝如何治療，接下來就為大家解答這個問題。

輕度酒精肝如何治療

1、積極戒酒

酒精肝之所以形成和長期大量飲酒有非常密切的關(guān)系，所以要想阻斷輕度酒精肝病情的發(fā)展，那么最為首要的就是積極戒酒，如還繼續(xù)喝酒的話，只能導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化，所以戒酒是首要的，對于吸煙喝酒成癮的人們來說，還應(yīng)該有非常堅定的毅力，必要的時候還可以借助藥物輔助解酒。

2、保持良好的心態(tài)

積極的心態(tài)，對于酒精肝尤其是輕度酒精肝的，好轉(zhuǎn)和治療都起到了非常大的幫助，因此大家在平時的生活中要注意保持良好的心情，這樣氣血才能更為舒暢，才能起到疏肝理氣、健脾和胃、提高人體免疫力的功效。

3、進(jìn)行積極的鍛煉

適當(dāng)?shù)腻憻拰τ诤芏嗉膊〉幕謴?fù)都有幫助，對于輕度酒精肝病人來講也同樣是這樣，鍛煉以有氧運動為主，可以慢跑、騎自行車、打羽毛球、跳繩、游泳等，更為理想的鍛煉方式就是大步快走，每次走3公里左右，每次運動的時間在半個小時以上，每周至少三次，堅持一段時間對于酒精肝的恢復(fù)也有好處。

以上就是關(guān)于輕度酒精肝如何治療的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。