血糖的高低是判斷人體是否健康的重要指標(biāo)之一，血糖問(wèn)題目前在生活當(dāng)中也比較普遍，這類有血糖問(wèn)題的人群在飲食上是要尤為注意的，不管是健康人群也好，還是有血糖問(wèn)題的人群也好，在正常餐后，血糖都會(huì)有一定程度上的上升，那么正常人的飯后血糖是多少，接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

正常人的飯后血糖是多少

正常人的飯后血糖應(yīng)該小于7.8mmol/L。如果是血糖出現(xiàn)大于等于7.8mmol/L的時(shí)候，考慮已經(jīng)出現(xiàn)了糖耐量的異常。

但是具體能否被診斷為糖尿病，還是要看具體檢測(cè)到的血糖值，例如糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，餐后兩小時(shí)血糖需要大于等于11.1mmol/L，才能夠達(dá)到被診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。

如果餐后兩小時(shí)血糖大于11.1mmol/L就診斷為糖尿病，如果是吃飯以后在不到兩小時(shí)期間，血糖沒(méi)有正常的標(biāo)準(zhǔn)，但是觀察發(fā)現(xiàn)如果餐后血糖不到兩小時(shí)，期間大于11.1mmol/L，以后出現(xiàn)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯的增加。另外，還有一種特殊的情況是女性懷孕，在孕期24-26周之間進(jìn)行糖尿病的篩查，喝葡萄糖粉服糖水以后一小時(shí)不會(huì)超過(guò)10mmol/L，兩小時(shí)應(yīng)該在8.5mmol/L以下。

而且也需要去排除可以導(dǎo)致短暫性血糖升高的因素，例如急性感染，急性創(chuàng)傷，這些因素都可以導(dǎo)致血糖出現(xiàn)短暫性的升高。

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