喝什么茶可以治療脂肪肝
導(dǎo)讀喝什么茶可以治療脂肪肝：脂肪肝是常見病，多發(fā)病，因為脂肪肝屬于可逆性病變，所以發(fā)生脂肪肝后，不要驚慌，進行有效的飲食干預(yù)，生活習(xí)慣干預(yù)尤為重要。絞股藍是一種中藥，具有消炎、解毒、健脾、降脂等功效。主要作用是降低血脂、降低血壓、健脾胃。...
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。常見疲乏感，中、重度脂肪肝可表現(xiàn)食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區(qū)或右上腹隱痛等。那么，喝什么茶可以治療脂肪肝呢？下面就來了解一下吧。
喝什么茶可以治療脂肪肝
脂肪肝是常見病，多發(fā)病，因為脂肪肝屬于可逆性病變，所以發(fā)生脂肪肝后，不要驚慌，進行有效的飲食干預(yù)，生活習(xí)慣干預(yù)尤為重要。絞股藍是一種中藥，具有消炎、解毒、健脾、降脂等功效。主要作用是降低血脂、降低血壓、健脾胃。所以把絞股藍作成代茶飲，治療脂肪肝有很好的療效。能夠減輕體重，促進胃腸蠕動，促進排泄，還能有效緩解便秘，促進脂肪代謝，從而能有效的改善脂肪肝的癥狀。
對于脂肪肝病人，不光是絞股藍茶能起到很好的降脂，減肥的作用。荷葉茶也是一個很好的降脂茶。特別是對于單純性肥胖的病人，效果顯著，還有就是習(xí)慣性便秘的病人，腸蠕動較慢的病人，荷葉茶可以促進脂肪代謝，減少脂肪堆積，促進分解，還具有利尿，消腫作用。還有就是多進食一些粗纖維食物，比如芹菜，韭菜等，也能促進排泄，起到降脂，促進排便，潤腸通便作用。同時注意飲食均衡，避免營養(yǎng)過剩，或者營養(yǎng)不良。
1.脂肪肝的治療主要是生活干預(yù)，調(diào)節(jié)飲食，作息，規(guī)律運動等，都能改善。所以一般不用口服藥物治療，如果控制不好，可以口服熊去氧膽酸膠囊，谷胱甘肽等治療。
2.進行有氧運動，比如游泳，慢跑，跳舞，瑜伽等健身都能起到減肥，降低體重的作用。
希望以上內(nèi)容對您有幫助。
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