氣血是維護(hù)機(jī)體正常功能之物質(zhì)基礎(chǔ)，氣可以推動(dòng)血液運(yùn)行，血可以運(yùn)載氣，氣血相互滋生，氣虛可致血少。久病傷氣耗血，或體質(zhì)先天不足，均可致氣血雙虧。那么，氣血不足的癥狀有哪些呢？下面就來看看吧。

氣血不足的癥狀有哪些

氣血不足分為氣虛和血虛，氣虛表現(xiàn)為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩等癥狀。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚等癥狀。

氣血不足可能是由先天因素導(dǎo)致的，如先天體質(zhì)虛弱，儲(chǔ)備不足等；也可能由飲食不節(jié)導(dǎo)致的，如飲食不規(guī)律或飲食不健康等；還有可能是由情緒不調(diào)導(dǎo)致的，如憂愁思慮太多等。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足時(shí)可以在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用八珍丸、十全大補(bǔ)丸、歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。必要時(shí)也可以通過按摩、針灸等方法進(jìn)行調(diào)理。

建議有氣血不足癥狀的患者以清淡、易消化飲食為主，忌食生冷油膩、辛辣刺激的食品。另外平時(shí)生活中也要適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。