我們都知道順產(chǎn)對孩子好，順產(chǎn)的孩子身體好，聰明。 為了孩子，很多準(zhǔn)媽媽選擇了順產(chǎn)。為了讓準(zhǔn)媽媽少遭受點痛苦，給大家分享一個孕婦怎么能快點生產(chǎn)，一起看看吧！

孕婦怎么分娩快

在臨床上，通過一些措施來選擇進(jìn)行使孕婦能夠較快的分娩。一般可以在合理的范圍內(nèi)讓孕婦適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，不要久坐不動，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，不斷的運(yùn)動能夠使母親和胎兒都處于相對積極的狀態(tài)。當(dāng)胎兒發(fā)育成熟，會促進(jìn)胎兒分泌一種激素進(jìn)入到母親的血液中，而能夠促使母親大腦的垂體分泌催產(chǎn)激素，發(fā)動宮縮從而導(dǎo)致臨產(chǎn)。

而且還可以適當(dāng)?shù)脑跊]有禁忌癥的情況下給母親注入縮宮素，也就是催產(chǎn)素，能夠發(fā)動宮縮，使其能夠盡快的臨產(chǎn)。

想幫助媽媽順產(chǎn)總的飲食原則就是合理營養(yǎng)，控制體重。準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營養(yǎng)，如果暴飲暴食，不注意控制體重，營養(yǎng)補(bǔ)充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大，分娩時就不容易順利通過產(chǎn)道。

就是要在臨近生產(chǎn)的時候，對自己的飲食，對自己的身體素質(zhì)進(jìn)行合理的控制，多加運(yùn)動，多喝水。切忌暴飲暴食，暴飲暴食不運(yùn)動，不僅會導(dǎo)致自己的體重變大，還會導(dǎo)致胎兒的體重變大，會增加生產(chǎn)的困難。使生產(chǎn)過程中危險增多。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。