很多想要孩子的女性遲遲無法懷孕，經(jīng)過檢查后也顯示夫妻雙方都沒有疾病時，就該考慮是選擇受孕的時間不合適。通常在易孕期，是最容易懷孕的。不過，女性的易孕期是在什么時候呢？

如何快速懷孕呢

第一是找準(zhǔn)容易受孕的時間，選擇受孕季節(jié)，一年之中7、8月份懷孕，4、5月份生產(chǎn)為最好，據(jù)科學(xué)家對一天中受孕機率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕同房的最佳時間是下午五時到七時。

第二是要保持良好的心態(tài)，準(zhǔn)備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情，以放松平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來，運動調(diào)節(jié)自己的心情，對于成功受孕很有幫助。

第三是戒煙戒酒，草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子、卵子的健康，大大降低受孕的幾率，因此備孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒，最好在受孕前三個月至半年把煙酒都戒掉。

第四要飲食豐富營養(yǎng)，孕前三個月夫妻雙方那要注意飲食的多樣化，加強營養(yǎng)，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白硒、鈣等元素的食物，吃新鮮的蔬菜水果，為受孕做好營養(yǎng)準(zhǔn)備。

第五是在排卵期同房可以快速的懷孕。

一般情況下，每個月女性會排出一枚卵子，這枚卵子可以存活1-2天時間。而男性的精子是時刻都在產(chǎn)出的，在精子進(jìn)入了女性的生殖系統(tǒng)之后，還在2-3天內(nèi)具備使卵子受精的能力。而選擇在卵子排出的時間段受孕，懷孕的可能性是最高的。

綜上所述，易孕期就是女性排出卵子的時間段。如果夫妻雙方都沒有疾病，不妨計算一下女性的易孕期，這時候懷孕的幾率最大。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。