糖尿病患者的飲食禁忌
2022-02-16來源：彩牛養(yǎng)生
導讀糖尿病患者的飲食禁忌：飲食對于糖尿病的治療有很大的意義，所以要注意飲食方面的禁忌，首先糖尿病人不能多吃面食，比如饅頭。如果要吃饅頭的話，最好自己在家發(fā)面，在面粉中加入一點粗糧、雜糧；其次糖尿病人不能多吃香蕉、桂圓、柿子等含糖量比較高的水果。...
糖尿病是一種常見的內分泌代謝性疾病。其基本病理特點為胰島素分泌絕對或相對不足，或外周組織對胰島素不敏感，引起以糖代謝紊亂為主，包括脂肪、蛋白質代謝紊亂的一種全身性疾病。其主要特點為持續(xù)的高血糖狀態(tài)、尿糖陽性和糖耐量減低。那么，糖尿病患者的飲食禁忌有哪些呢？
糖尿病患者的飲食禁忌
飲食對于糖尿病的治療有很大的意義，所以要注意飲食方面的禁忌，首先糖尿病人不能多吃面食，比如饅頭。如果要吃饅頭的話，最好自己在家發(fā)面，在面粉中加入一點粗糧、雜糧；
其次糖尿病人不能多吃香蕉、桂圓、柿子等含糖量比較高的水果，可以適當吃點獼猴桃、黃瓜等果蔬；糖尿病人不能吃蜜餞，如蜜棗、葡萄干、柿餅等；還有糖尿病人不能喝果汁，需要注意的是，吃水果也要把握時間，一般在飯后或者兩餐之間吃比較合適。
糖尿病日常飲食注意事項
1、合理控制總熱量：肥胖患者應先減輕體重，減少熱能的攝入。消瘦患者應提高熱能的攝入，增加體重，使之接近標準體重。
2、碳水化合物不宜控制過嚴：原則上應根據(jù)病人的具體情況限制碳水化合物的攝入量，但不能過低。
3、減少脂肪攝入：肥胖病人應嚴格限制脂肪的攝入，每日不宜超過40克。
4、蛋白質的供應要充足：糖尿病飲食中的蛋白質供應要充足，攝入量要與正常人相當或稍高。
5、強調少食多餐：三餐的主食量可做如下分配：早餐1/5，午餐2/5，晚餐2/5；或者各按1/3量分配。
希望以上內容對您有幫助。
標簽：
猜你喜歡
養(yǎng)生文章推薦
熱點欄目
