很多女性在來月經的時候都會有一些不舒服的情況，比如有些女性在該來月經的時候肚子會發(fā)脹，但是月經推遲，肚子脹月經推遲是怎么回事呢？

肚子脹月經推遲是怎么回事

肚子脹，月經推遲如果是已婚的女性就要排除是懷孕的可能，可以到醫(yī)院檢查一下血HCG的含量，一般月經提前或者推遲7天以內都是正?，F(xiàn)象，如果月經推遲7天沒有來，并且通過檢查沒有懷孕，你多喝一些熱水，熱敷一下肚子通過物理方法治療。物理方法不理想的時候，就要讓專業(yè)的醫(yī)生開催經藥物促進月經到來。

在平時要保持愉悅的心情，不要過于焦慮，如果經常精神壓力大，緊張就會引起月經推遲。另外在來月經的時候也要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，飲食上要吃一些熱性的食物，不要吃寒涼刺激性的食物，給身體做好保暖，不要著涼。

平時要多吃一些新鮮的水果蔬菜以及蛋白質高的食物，保持清淡的飲食，沒事的時候，可以到戶外走走，不僅能夠開闊視野，還能夠增強人體的免疫力，希望這篇回答對您有幫助。