糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病會(huì)導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害以及功能障礙。糖尿病的飲食非常重要，很多人認(rèn)為患有糖尿病就要杜絕一切水果，顯然是不對(duì)，其實(shí)只要不吃或者少吃升糖指數(shù)高的水果就可以了，那么接下來就給大家介紹一下糖尿病不宜吃6種水果。

糖尿病不宜吃6種水果

1、榴蓮

糖尿病患者不能吃榴蓮，雖然榴蓮里面并不含有非常多的脂肪以及蛋白質(zhì)，但是糖分含量卻是很高的，對(duì)于糖尿病患者來說需要避免使用榴蓮，否則就會(huì)讓血糖上升的速度加快，讓糖尿病問題更加嚴(yán)重。

2、葡萄

葡萄是很多人非常喜歡吃的一種水果，它可以達(dá)到抵抗氧化作用，對(duì)于心腦血管疾病患者來說還是非常適合的，但是葡萄里面的糖分含量非常高，熱量很高，對(duì)于糖尿病患者來說就非常不利，所以不建議糖尿病患者食用。

3、冬棗

糖尿病患者不適合吃冬棗，因?yàn)槎瑮椀目偤橇繛?7.3，屬于含糖比較多的水果，不宜大量食用，否則容易引起血糖波動(dòng)，不利病情的治療。

4、柿子
糖尿病患者不適合吃柿子，因?yàn)槭磷雍橇糠浅８?，常見的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等，如果糖尿病患者吃柿子的話血糖?huì)更高，對(duì)健康造成很大的影響。

5、甘蔗

甘蔗是一種口感甘甜，而且還能夠消除饑渴的食物，可是甘蔗當(dāng)中所含有的葡萄糖，蔗糖以及果糖都非常的豐富，而且都是單糖，很容易被人體吸收，非常容易引起糖尿病患者血糖的升高，因此建議糖尿病患者不要吃甘蔗。

6、紅棗

雖然說紅棗補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用非常好，但是它含有的糖分也是很高的，新鮮的紅棗當(dāng)中的糖分含量高達(dá)35％，而干棗當(dāng)中的含糖量則達(dá)到了60％。因此糖尿病患者是不能吃紅棗的。

以上即是對(duì)糖尿病不宜吃6種水果的介紹，糖尿病不宜吃6種水果有榴蓮、葡萄、冬棗、柿子、甘蔗和紅棗。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。