標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
紅薯能吃嗎
一般情況下，紅薯是一種營養(yǎng)豐富的食物，是可以食用的。雖然可以補充營養(yǎng)，但應(yīng)避免一次性過多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。紅薯的食用方法多樣，可以蒸、煮、烤等，但應(yīng)注意適量，與綠葉蔬菜、豆類和堅果等搭配，可以提供更全面的營養(yǎng)。
-
番石榴的功效與作用 番石榴的好處有哪些
番石榴，又名花念，芭樂，拔子等等，外表呈球形，表皮較粗糙，多為青綠色，果肉多為白色或黃色，種子較多，味道酸甜。番石榴生性喜光，抗寒抗?jié)瘢桥聝?，因而多種植于熱帶地區(qū)或者亞熱帶地區(qū)。在中國，番石榴在華南地區(qū)和四川地區(qū)都有栽種。番石榴果肉柔滑多汁，口感非常好。番石榴的營養(yǎng)成分十分豐富，有蛋白質(zhì)，脂質(zhì)，膳食纖維，礦物質(zhì)，維生素等等，吃番石榴可以補充營養(yǎng)，強身健體。而番石榴的脂肪含量比較少，又能潤腸通便，促進新陳代謝，因而十分適用于減肥。
-
紅薯和雞蛋能一起吃嗎
番薯和雞蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，各自含有不同的營養(yǎng)成分，一起食用不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會影響彼此的營養(yǎng)吸收。番薯富含膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素D、維生素B群等營養(yǎng)成分的良好來源。
-
紫薯：營養(yǎng)豐富，功效多樣的超級食物
紫薯，又名黑薯，是旋花科番薯屬草本植物的地下塊根，顏色紫黑，口感甘甜。它不僅美味可口，更是一種營養(yǎng)豐富的超級食物。今天，我們就來聊聊紫薯的營養(yǎng)價值及其多樣化的功效與作用。
-
番茄放軟了還能吃嗎
番茄放軟了還能吃。番茄放軟了仍然可以食用，但需要注意檢查番茄外表是否出現(xiàn)明顯的腐爛、霉變或變色。如果表面有很大的損壞或者出現(xiàn)發(fā)霉，最好避免食用。聞一聞番茄，如果有明顯的異味或腐爛味道，可能是食物變質(zhì)的跡象。
-
孕婦可以吃小番茄嗎
如果孕婦對小番茄無過敏史，且消化系統(tǒng)功能正常，通?？梢赃m量吃小番茄，有助于孕婦補充所需營養(yǎng)，促進胎兒健康發(fā)育。如果孕婦對小番茄有過敏史，或患有消化系統(tǒng)疾病，則應(yīng)避免吃小番茄，以免引發(fā)過敏現(xiàn)象或加重病情，不利于自身和胎兒健康。
-
問番茄有什么營養(yǎng)
答番茄富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素A、C、K和礦物質(zhì)，如鉀、鎂、鈣和鐵。還含有豐富的抗氧化劑，如番茄紅素和番茄素。番茄紅素是一種抗氧化劑，可以幫助預(yù)防多種疾病，如心血管疾病和癌癥。番茄素是一種抗氧化劑，可以幫助預(yù)防心血管疾病，并可以降低膽固醇水平。此外，番茄還含有大量的維生素B6和煙酸，可以幫助改善血液循環(huán)和抗氧化能力。番茄中的維生素C也可以幫助改善免疫力，增加抵抗力。另外，番茄還含有高水平的鉀，可以幫助調(diào)節(jié)血壓，并降低心臟病的風(fēng)險。
-
問番石榴怎么吃
答番石榴是一種營養(yǎng)豐富的水果，其成熟時呈現(xiàn)金黃或橙黃色。食用前應(yīng)確保洗凈外表，去除果皮。果實內(nèi)含有許多小黑色種子，這些種子可以一起食用。番石榴的果肉質(zhì)地柔軟，口感多汁，富含維生素C和纖維素，有助于促進消化系統(tǒng)健康?？梢灾苯忧虚_后食用其果肉，或者用來制作果汁、冰沙、沙拉等食品。番石榴也常用作水果拼盤的一部分，增添色彩和口感。由于其天然的甜味，不需要額外添加糖分。適量食用番石榴可以幫助補充身體所需的營養(yǎng)素，但過量攝入可能導(dǎo)致消化不適。
-
問番茄的營養(yǎng)價值
答番茄是一種豐富的維生素C和維生素A食品，維生素C有助于促進免疫力，而維生素A有助于促進視力和皮膚健康。此外，番茄還富含鋅和硒，這兩種礦物質(zhì)有助于促進免疫力和抗氧化。番茄還富含纖維，有助于促進腸道健康，幫助消化和排毒。此外，番茄中還含有豐富的抗氧化劑，如番茄紅素和花青素，可以幫助減少自由基的影響。番茄還富含鉀，有助于控制血壓，促進心臟健康。
-
問番茄紅素吃多了副作用
答過度攝入番茄紅素有可能會出現(xiàn)高膽紅素血癥，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)黃疸。另外，從理論的角度上來說，大量攝入番茄紅素有可能會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，還有一些人大量服用番茄紅素后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐等等癥狀。適當(dāng)服用番茄紅素對身體有益，但是不建議大量攝入。
-
問經(jīng)常吃番茄醬的壞處
答經(jīng)常吃番茄醬通常沒有什么大的壞處，但是在吃番茄醬時最好是選擇自制的，盡量不要吃添加任何防腐劑以及食用色素的番茄醬，而且盡量不要空腹食用，如果空腹使用番茄醬中的成分，會與胃酸結(jié)合而形成塊狀結(jié)石，造成胃部脹痛的現(xiàn)象。如果經(jīng)常吃自制的番茄醬，可以增進食欲，并且還可以補鈣，還能夠促進鈣的吸收。
-
問番茄紅素吃多了有哪些副作用
答番茄紅素是一種天然存在于植物性食物中的類胡蘿卜素，具有抗氧化、保護心血管等多種健康益處。過量攝入番茄紅素可能會帶來以下副作用： 1.皮膚問題：長期大量攝入可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，甚至在高劑量下可能引發(fā)皮膚發(fā)紅、炎癥或過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、瘙癢等癥狀。 2.消化系統(tǒng)不適：過量攝入會刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐、胃部疼痛、腹脹、消化不良等癥狀，嚴(yán)重時可能影響食欲。 3.肝腎負(fù)擔(dān)加重：番茄紅素在體內(nèi)代謝需經(jīng)肝臟和腎臟，過量攝入會加重這些器官的負(fù)擔(dān)，長期如此可能影響肝腎功能。 4.其他健康問題：高劑量攝入還可能導(dǎo)致頭痛、視力模糊等癥狀，且可能增加患高膽紅素血癥的風(fēng)險，表現(xiàn)為黃疸等。 建議適量攝入番茄紅素，避免過量食用富含番茄紅素的食物，如西紅柿、胡蘿卜等，以保持身體健康。如有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
問番茄紅素的功效與作用
答番茄紅素是一種強效的抗氧化劑，主要存在于番茄及其制品中。具有多種健康功效。番茄紅素能夠中和體內(nèi)自由基，減緩細胞的氧化損傷，有助于延緩衰老過程。其抗氧化特性對心血管健康有積極影響，通過減少膽固醇氧化，降低動脈硬化的風(fēng)險，支持心臟功能。番茄紅素對某些類型的癌癥具有保護作用，特別是前列腺癌和乳腺癌，可能通過抑制癌細胞的生長和擴散起到作用。番茄紅素還可以改善皮膚健康，增強皮膚的抗紫外線能力，減少紫外線引起的損傷。番茄紅素有助于維持眼睛健康，通過減少黃斑變性和視力下降的風(fēng)險，保護視網(wǎng)膜功能。適量攝入富含番茄紅素的食物或保健品，對人體健康有益。注意，過量攝入也可能帶來不良影響，所以應(yīng)該以適量為宜。
-
問吃番石榴的功效與作用
答吃了番石榴對人體有很多的好處，番石榴有消炎的作用，能幫助身體預(yù)防、對抗炎癥。番石榴有止血的作用，能緩解身上出血的情況。番石榴有降血糖的作用，糖尿病人可以吃一些，但是不能吃太多。番石榴有促進消化的作用，能預(yù)防、緩解消化不良。番石榴有抗氧化的作用。
-
問吃番石榴的功效與作用
答吃番石榴具有多種顯著的功效與作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 1.營養(yǎng)補充：番石榴富含維生素C、維生素A、維生素E以及鉀、鎂等礦物質(zhì)，能夠滿足人體日常營養(yǎng)需求，增強免疫力。 2.通腸潤便：其豐富的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，緩解便秘，保持腸道健康。 3.排毒養(yǎng)顏：番石榴中的抗氧化劑能清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，同時其含有的石榴多酚和花青素有助于排毒養(yǎng)顏。 4.調(diào)節(jié)三高：具有降血糖、降血脂的功效，對糖尿病患者和高血脂人群有益。 5.其他作用：還具有健脾、除濕止瀉、消炎解毒等作用，對消化不良、咽喉腫痛等癥狀有一定緩解效果。
-
問番石榴的功效是什么
答番石榴的功效豐富多樣，主要包括以下幾點：1、降血糖：番石榴有助于降低血糖，對于糖尿病患者具有獨特的功效。2、通腸潤便：番石榴含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，幫助消化和排便。3、排毒養(yǎng)顏：番石榴富含維生素C、石榴多酚和花青素等抗氧化物質(zhì)，有助于清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，并具有養(yǎng)顏作用。4、消炎解毒：對于咽喉腫痛等癥狀，番石榴具有一定的緩解作用。5、調(diào)節(jié)三高：番石榴能夠去除人體內(nèi)垃圾，維持血液平衡，對治療糖尿病和高血脂等病癥有很大幫助。
-
問經(jīng)常吃番茄醬的壞處
答經(jīng)常吃番茄醬的壞處主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 1.胃腸道刺激：番茄醬中含有較多的酸性物質(zhì)，過量食用可能會刺激胃腸道黏膜，引起疼痛、反酸等癥狀。尤其對于存在胃炎、胃潰瘍等疾病的人群，過量食用可能會加重病情。 2.誘發(fā)肥胖：番茄醬在制作過程中通常會添加較多糖分，以改善口感。長期大量食用，可能導(dǎo)致體內(nèi)熱量攝入過多，若未能通過運動等方式消耗這些熱量，則可能轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，進而誘發(fā)肥胖。 3.影響血糖水平：由于番茄醬中糖分較多，過量食用可能會導(dǎo)致血糖水平波動，不利于糖尿病患者的病情控制。 4.加重肝腎負(fù)擔(dān)：番茄醬中可能含有食品添加劑和人工色素等成分，這些物質(zhì)通常難以被人體完全代謝，過量食用可能會加重肝腎的排泄和代謝負(fù)擔(dān)。 番茄醬應(yīng)避免過量食用，以保持身體健康。在食用時，可以注意適量搭配其他食物，以減少對身體的潛在危害。
-
問番石榴的功效與作用
答番石榴是一種營養(yǎng)豐富的水果，具有多種功效與作用： 1.補充營養(yǎng)：番石榴富含蛋白質(zhì)、維生素（如維生素A、C）、礦物質(zhì)（如鈣、鐵、磷）及膳食纖維等，有助于補充身體所需的各種營養(yǎng)元素。 2.促進消化：其酸甜口味有助于消化液分泌，豐富的纖維素則能促進胃腸蠕動，緩解便秘。 3.美容養(yǎng)顏：含有石榴多酚、花青素等抗氧化成分，有助于美白、淡斑，延緩衰老。 4.輔助降血糖：雖然番石榴本身不直接降低血糖，但其膳食纖維可延緩糖分吸收，有助于血糖的穩(wěn)定控制。 5.其他功效：還具有除濕止瀉、健脾開胃、增強免疫力等作用。
-
問腸胃炎可以吃番茄嗎
答腸胃炎的患者可以吃番茄，但應(yīng)該適當(dāng)和有節(jié)制地食用。番茄中許多營養(yǎng)價值有助于促進腸胃炎患者的恢復(fù)。此外，它們還含有一種名為番茄紅素的抗氧化劑，可以幫助消除自由基，促進腸胃炎患者的健康。但是，番茄也可能會刺激腸胃炎患者的胃部，因此應(yīng)該盡量避免吃生番茄，以免刺激胃部。此外，腸胃炎患者應(yīng)該避免吃過多的番茄，因為它們可能會導(dǎo)致胃脹氣和胃酸過多，進而加重腸胃炎癥狀。
-
問胃炎能吃番茄嗎
答胃炎患者可以適量吃番茄。番茄營養(yǎng)非常豐富，適量吃可以為身體補充營養(yǎng)，有助于提高身體的免疫力，對胃黏膜的修復(fù)有促進作用；胃炎患者會出現(xiàn)消化不良的情況，而番茄中含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，可以促進消化，因此胃炎患者可以適量吃番茄。番茄水分相對較多，患有急性腸炎的人不建議吃番茄，以免增加腸道內(nèi)水分，加重腹瀉癥狀。胃炎患者要吃清淡易消化的食物，比如小米粥、青菜雞蛋面、牛奶等，不要吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，以免刺激胃腸黏膜，加重病情；日常要保持良好的情緒，避免焦慮或抑郁。
