很多人在中暑后聽到別人說可以通過掐脖子的方式來緩解中暑的癥狀，那么這個(gè)是真的嗎？中暑后掐脖子真的有用嗎？

　　中暑是指人體長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下或過度劇烈運(yùn)動(dòng)后，由于體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)難以應(yīng)對(duì)而發(fā)生的熱應(yīng)激反應(yīng)。當(dāng)體內(nèi)熱量產(chǎn)生過多或散熱不足時(shí)，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)失去平衡，導(dǎo)致身體無法有效地降低體溫，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、頭痛、體溫升高、體力疲倦、心跳加快、呼吸困難等癥狀。

　　中暑是一種嚴(yán)重的醫(yī)療緊急情況，需要采取正確的急救措施。掐脖子可能導(dǎo)致缺氧和窒息，加重中暑者的癥狀，并可能引發(fā)其他嚴(yán)重的健康問題。所以中暑掐脖子沒用。

　　對(duì)于中暑的急救措施，請(qǐng)采取以下步驟：

　　1、將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方，盡量保持身體冷卻。

　　2、讓中暑者休息，并保持平躺或半坐位，以減輕身體負(fù)擔(dān)。

　　3、給中暑者喝清涼的水或含有電解質(zhì)的飲料，以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。

　　4、使用濕毛巾或冷水擦拭中暑者的額頭、頸部、手腕和腿部等血管豐富的區(qū)域，或者用冷毛巾敷在身體上，幫助降低體溫。

　　5、如果中暑癥狀加重或持續(xù)，或者出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀（如高熱、昏迷、抽搐等），應(yīng)立即就醫(yī)尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。

　　總之，中暑是一種緊急情況，應(yīng)該采取正確的急救措施，并在可能的情況下尋求專業(yè)的醫(yī)療援助，而不應(yīng)該使用掐脖子這樣的危險(xiǎn)行為。