隨著生活水泡的不斷提高，很多人開始注重養(yǎng)生，而生姜泡腳就是其中一種，但網(wǎng)上流傳每天生姜泡腳容易上火，那么每天用生姜泡腳會(huì)上火嗎？生姜泡腳的好處是什么？

　　一、每天用姜泡腳會(huì)上火嗎

　　一般不會(huì)引起上火。

　　姜味辛性微溫，有一定的出汗、解表、祛寒保暖的功效，還有一定的殺菌消炎作用。泡腳對(duì)人體健康有一定的好處，一般不會(huì)上火。

　　二、姜泡腳有什么好處

　　1.祛寒

　　姜本身有一定的祛寒保暖作用。泡腳可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，加速人體血液流動(dòng)。適量泡腳有一定的祛寒作用。

　　2.促進(jìn)睡眠

　　姜泡腳能在一定程度上加速人體血液循環(huán)，使人體處于放松狀態(tài)，緩解人體疲勞，從而促進(jìn)人體睡眠。

　　3.預(yù)防感冒

　　姜有一定的出汗、解表作用，用來泡腳可以幫助趕走人體的寒冷，對(duì)預(yù)防感冒、發(fā)燒等癥狀有一定的緩解作用。

　　三、誰不適合生姜泡腳

　　1.腳部皮膚潰爛的人

　　腳部皮膚潰瘍患者的皮膚已經(jīng)受到傷害，而生姜有一定的刺激性。泡腳容易刺激傷口，可能導(dǎo)致腳部皮膚潰瘍發(fā)炎，加重病情。因此，一般不建議腳部皮膚潰瘍患者用生姜泡腳。

　　2.患心腦血管疾病的人

　　姜泡腳在一定程度上促進(jìn)人體血液循環(huán)，增加人體血液流量。心腦血管疾病患者用它泡腳，容易增加心腦血管負(fù)擔(dān)，不利于其健康。因此，不建議患有心腦血管疾病的人用姜泡腳。

　　四、每天泡姜腳好嗎

　　不建議每天用生姜泡腳。

　　雖然姜浸泡腳對(duì)人體健康有一定的好處，但姜稍溫，每天浸泡腳會(huì)導(dǎo)致人體毛孔張開，可能導(dǎo)致體內(nèi)體液和營養(yǎng)損失，但不利于人體健康，所以一般不建議每天用姜浸泡腳。

　　五、生姜泡腳干的好還是生的好

　　一般用生姜泡。

　　生姜的藥效比干姜好，發(fā)散的作用比較強(qiáng)，可以幫助人體去腥驅(qū)寒，一般泡腳都是用生姜進(jìn)行，所以生姜泡腳生的比較好。