蝦和韭菜能放在一起吃嗎？這是很多人想知道的問(wèn)題，雖然蝦和韭菜在生活中都比較常見(jiàn)，但是人們卻擔(dān)心蝦和韭菜相克，不敢把它們一起食用，那么蝦和韭菜能不能一起吃呢？

　　一、韭菜可以和蝦一起吃嗎

　　可以。

　　因?yàn)槲r和韭菜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒(méi)有相克的，而且在一起搭配起來(lái)吃還能起到補(bǔ)氣血，養(yǎng)腎，降血壓的功效，對(duì)我們的身體是很有好處的。

　　二、蝦和韭菜一起吃有什么好處

　　1、溫腎助陽(yáng)

　　蝦性溫，味道甘甜鮮美，和韭菜一起吃，兩者之間的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)完美的結(jié)合在一起，從而起到溫腎補(bǔ)陽(yáng)的作用。

　　2、補(bǔ)氣血

　　韭菜和蝦中都含有豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兩者一起吃則維生素這些營(yíng)養(yǎng)成分可以更大程度的得到發(fā)揮，起到補(bǔ)氣血的作用。

　　3、均衡營(yíng)養(yǎng)搭配

　　我們的人體中總是需要很多的的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而如果我們只是經(jīng)常性的只吃一種菜的話，是不能使身體獲取所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，而蝦和韭菜結(jié)合在一起則可以充分的提供我們身體內(nèi)所需要的大部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　三、哪些人不宜吃蝦

　　1、痛風(fēng)患者不宜吃蝦

　　因?yàn)槲r中的海鮮嘌呤過(guò)高，容易在身體的某處結(jié)晶，從而引起病情的復(fù)發(fā)，嚴(yán)重的還會(huì)使病情更加的嚴(yán)重。

　　2、過(guò)敏體質(zhì)不宜吃蝦

　　過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)該少吃海鮮，因?yàn)楝F(xiàn)在海鮮過(guò)敏還沒(méi)有很好的預(yù)防的辦法，一旦對(duì)海鮮產(chǎn)生了過(guò)敏的反應(yīng)，則要忍受很長(zhǎng)時(shí)間的痛苦。

　　四、哪些人不宜吃韭菜

　　1、陰虛火旺的患者不宜吃韭菜

　　因?yàn)榫虏巳绻远嗔说脑挄?huì)容易引起上火的癥狀，而且還會(huì)不容易消化，如果陰虛火旺的患者吃的多了，會(huì)使我們的身體不舒服。

　　2、視力不好的患者不宜吃韭菜

　　如果你的視力不好，則就要少吃韭菜，因?yàn)榫虏酥械哪承┪镔|(zhì)會(huì)對(duì)我們的視力產(chǎn)生壞的影響，所有如果視力不好的患者要少吃韭菜。