雪菊是生活中常見的一種菊花品種，一般被用來泡茶，很多人都喝過，那么雪菊的功效與作用是什么呢？一起來了解一下吧！

　　一、雪菊的功效與作用是什么

　　1、緩解眼部疲勞

　　雪菊是菊花的一種。菊花中含有豐富的維生素A、維生素B和葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補充身體所需營養(yǎng)，還能緩解視疲勞，有助于預防干眼癥、青光眼等眼部疾病。

　　2、疏散風熱

　　由于雪菊性寒，還具有疏散風熱的功效，在臨床上可以用于緩解風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等病癥，同時還可以用于輔助治療咽喉腫痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、肺熱咳嗽等病癥。

　　3、消腫止痛

　　雪菊還具有消腫止痛的功效，在臨床上可以用于緩解跌打損傷、扭傷、挫傷、燒傷以及燙傷等引起的腫脹、疼痛等不適癥狀。

　　4、潤腸通便

　　雪菊還具有潤腸通便的功效，可以用于緩解熱結(jié)便秘、肝火便秘等病癥。

　　二、雪菊的禁忌

　　1、脾胃虛寒者不宜食

　　雪菊性寒，脾胃虛寒的人群食用后可能會加重腹瀉、腹痛等不適癥狀，對身體造成一定影響。

　　2、低血糖者不宜食

　　由于雪菊中含有一定量的菊糖，低血糖的人群食用后可能會加重病情，甚至會引起頭暈、面色發(fā)白、身體乏力等情況，不利于身體的恢復。

　　如果大家在食用期間出現(xiàn)任何不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，有助于身體恢復。