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導(dǎo)讀萵筍怎么做好吃:1、萵筍炒山藥;2、涼拌萵筍;3、萵筍葉雞蛋包子;4、萵筍炒肉絲;5、金針菇萵筍涼面;當(dāng)烹飪?nèi)n筍時(shí),有很多不同的做法可以嘗試,你可以根據(jù)個(gè)人口味做出更適合自己的萵筍美食。...
萵筍是一種清香可口的蔬菜在市場(chǎng)上還是很常見的,萵筍的營養(yǎng)價(jià)值還是蠻高的,那么萵筍怎么做才好吃呢?萵筍要搭配哪些食材才能發(fā)揮它的功效呢?喜歡吃萵筍的朋友不妨接著往下看看吧。
萵筍怎么做好吃
一、萵筍炒山藥
1、山藥去皮洗凈切片,放清水中浸泡,萵筍去皮洗凈切片,青椒去蒂、去籽洗凈切片。蔥、姜分別擇洗干凈切片。
2、鍋內(nèi)添清水,水沸后將山藥片放入焯水,撈出瀝干水分。炒鍋放少許油,先爆香蔥姜片,然后將山藥片、萵筍片、青椒片,一起倒入鍋中。加鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘裝盤即可。
二、涼拌萵筍
1、萵筍洗凈去皮插成絲,大蒜切成沫。
2、辣椒沫、芝麻放入碗中,將燒熱的植物油澆在上面,做成辣椒芝麻油備用。
3、用開水焯燙一下迅速撈出過冷水,攥出多余的水份,將所有的調(diào)味料放入,加入辣椒芝麻油、花椒油拌勻即可。
三、萵筍葉雞蛋包子
1、將酵母加白糖、發(fā)酵粉倒入面粉中,分次倒入牛奶,揉成光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜,在溫暖入發(fā)酵至原來的1.5倍到2倍大。
2、將萵筍葉下鍋過水后撈出擠干水分切碎,鍋里放油燒熱,將蛋液倒入炒成雞蛋碎,加入萵筍葉,放鹽,五香粉、麻油拌勻。
3、把發(fā)起來的面團(tuán)按癟,再揉面團(tuán)排氣,揉光滑后將面團(tuán)揉成長條,切成大小均勻的劑子,取一個(gè)劑子搟成圓片放入餡料包成包子,放入蒸鍋里開水大火蒸15分鐘即可。
四、萵筍炒肉絲
1、瘦肉切絲或切片,加入少量料酒、鹽、淀粉拌勻備用,萵筍削皮切成薄片。
2、肉絲里加一勺油拌勻,起油鍋下姜片爆香,下入肉絲滑散,炒至變色盛起備用。
3、重新起油鍋,燒旺后下萵筍片、胡蘿卜片炒,加鹽、肉絲,翻炒均勻后加一點(diǎn)點(diǎn)味精雞精出鍋。
五、金針菇萵筍涼面
1、金針菇把底部切除洗干凈,萵筍刨了皮切絲,蔥花和小米辣都切了。
2、金針菇煮熟過冷水待用萵筍同樣煮熟過冷水待用,萵筍不用煮的時(shí)間太長,長了變酥了就不好吃細(xì)面條煮熟過凈化水,在拌上點(diǎn)油防止粘連,將所有的調(diào)料放在一個(gè)小碗里調(diào)成醬汁。
3、盤子里先放上萵筍墊底,在放上面條,最上面放上金針菇澆上醬汁,撒上蔥花就開吃吧。
經(jīng)過上文的介紹后,相信大家會(huì)對(duì)萵筍的做法有了一定的了解,希望以上的內(nèi)容能幫助到大家。