說到荔枝，都非常熟悉，它是一種很普通的水果，而且很受人們的歡迎。不過，有些食品是與荔枝相克的。那么荔枝不能與什么同食？下面讓我們一起來看看吧。

　　1、黃瓜

　　荔枝和黃瓜是不能搭配的，因為它富含維他命C，而黃瓜中的維他命C分解酶，二者同食，會破壞其所含的VC，從而喪失其原本的營養(yǎng)。

　　2、動物肝臟

　　荔枝不能和動物的肝臟一起食用，因為動物的肝臟含有豐富的銅、鐵等離子，它們會氧化荔枝中的維生素C，從而降低它們的營養(yǎng)價值。

　　3、牛奶

　　荔枝不能與牛奶搭配，牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，與荔枝同食，會導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致牛奶的營養(yǎng)價值下降。

　　4、胡蘿卜

　　荔枝和胡蘿卜不能一起食用，因為胡蘿卜中含有一種維他命C酵素，會使荔枝失去維他命C，從而使荔枝失去原有的營養(yǎng)。

　　5、南瓜

　　和黃瓜、胡蘿卜一樣，荔枝不能和南瓜一起食用，是因為水果中的維生素C溶解酶，會影響荔枝的營養(yǎng)價值。

　　新鮮荔枝含有大量的糖分，如果空腹服用會引起胃部粘膜的不適，從而導(dǎo)致胃部不適。另外，如果吃得太多的話，會導(dǎo)致高滲性昏迷。食用荔枝要有節(jié)制，避免一次食用過量。以上就是關(guān)于荔枝不能與什么同食的介紹，希望分享的內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。