梭子蟹是螃蟹的一種，其含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等，很多人都喜歡吃，那么孕婦可以吃一點梭子蟹嗎？孕婦不能吃哪些食物呢？下面一起來看看吧。

　　孕婦可以吃一點梭子蟹嗎

　　孕婦可以吃一點梭子蟹，少量吃可補充蛋白質，但不能食用過多，因為梭子蟹性質比較寒涼，如果一次性吃的過多，容易引起腹瀉或者是腹痛等癥狀，嚴重時可能會引起子宮收縮出現先兆流產、先兆早產的征兆，誘發(fā)流產及早產。

孕婦在孕期要注意少食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身體受風著涼，不要過度勞累和熬夜，多吃些高蛋白高營養(yǎng)的食物，增強體質。

　　孕婦不能吃哪些食物

　　1、辛辣刺激性食物

　　如辣椒、生姜、大蒜等，可能會引起胃腸道不適和消化問題。

　　2、活血化瘀食物

　　豬肝、山楂、甲魚、紅花有活血化瘀的作用，可能會引起早期流產，因此孕婦最好避免食用。

　　3、冷飲

　　孕婦在懷孕期間應避免食用過多的冷飲，因為過多的冷飲會刺激胃腸道，影響孕婦的消化功能，引起腹瀉等問題，不利于胎兒的健康。

　　4、酒精類

　　酒精會通過胎盤影響胎兒的大腦發(fā)育，增加流產風險，嚴重者可引起胎兒畸形、死胎。

　　以上就是關于孕婦可以吃一點梭子蟹嗎的回答，建議孕婦為了自身以及肚子里的寶寶健康，即使多嘴饞，都要做好該做的忌口工作，希望這篇文章可以幫到大家。