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導(dǎo)讀隨著人們生活條件的變好,飲食多樣性也在增加,肥胖的人變得越來(lái)越多。在養(yǎng)生健體的熱潮下,肥胖癥逐漸成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。那肥胖癥有什么危害呢?今天,就讓我們一起來(lái)看看肥胖癥對(duì)于人體的危害有哪些?...
隨著人們生活條件的變好,飲食多樣性也在增加,肥胖的人變得越來(lái)越多。在養(yǎng)生健體的熱潮下,肥胖癥逐漸成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。那肥胖癥有什么危害呢?今天,就讓我們一起來(lái)看看肥胖癥對(duì)于人體的危害有哪些?
1.引起三高問(wèn)題
肥胖的人體內(nèi)的脂肪組織比正常人的人,大量的脂肪組織堆積在一起,容易擴(kuò)充血管床,增加血液循環(huán)量。長(zhǎng)期這樣下去,會(huì)使左心室肥厚,導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓。肥胖的人長(zhǎng)期食用油炸、高糖類食物,導(dǎo)致血液中脂質(zhì)成分升高,引起高血脂癥,而高血脂癥又會(huì)讓更多的脂肪堆積在體內(nèi),影響肝臟的正常代謝功能,誘發(fā)肝癌等。
2.導(dǎo)致腦部缺氧
肥胖人群中,特別是頸部、咽喉等部位的脂肪堆積太多,就會(huì)造成上呼吸道的狹窄,在睡覺(jué)的時(shí)候,肌肉松弛,咽部軟組織塌陷,很容易造成呼吸道堵塞,造成窒息。
3.降低身體素質(zhì)
肥胖會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),身心更容易感到疲勞,消耗的氣血就會(huì)更多,導(dǎo)致身體素質(zhì)降低,在換季的時(shí)候很容易感染病毒和細(xì)菌。
4.關(guān)節(jié)疼痛
過(guò)于肥胖的人,可能會(huì)導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)部位負(fù)荷過(guò)重,使關(guān)節(jié)出現(xiàn)充血、水腫等情況;此外,由于肥胖會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄、關(guān)節(jié)軟骨變薄,在活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)軟骨相互摩擦,可造成關(guān)節(jié)磨損,從而造成肥胖的人會(huì)關(guān)節(jié)痛的情況。
除了上述的危害意外,肥胖癥還會(huì)引起心血管問(wèn)題,小孩在青春期過(guò)于肥胖不僅會(huì)影響發(fā)育,也會(huì)影響身心健康等等,因此需要合理控制飲食,積極鍛煉,恢復(fù)到正常體重。如果身體出現(xiàn)任何不適的情況,建議立即前往正規(guī)醫(yī)院,及時(shí)就醫(yī)。