立秋后天氣開始變得寒冷，干燥，梨中含有大量的汁水和維生素。梨被稱之為“百果之宗”，因?yàn)樗r嫩多汁，口感又是酸酸甜甜，非常適宜各個(gè)口味的人群食用。接下來我們就一起去看看梨湯怎么煮效果好。

　　1、白蘿卜雪梨湯

　　將白蘿卜切成小丁，雪梨去皮去核后切成小塊，一起放入鍋中加水熬煮。這種湯適合于咳嗽時(shí)痰少或者是沒有痰的陰虛肺燥型咳嗽。也可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的百合和冰糖，口感會更好。

　　2、潤肺湯

　　取雪梨，枸杞子、百合適量，白蘿卜。將雪梨去皮去核后切成小塊，白蘿卜也切成小塊，跟枸杞子和百合共同放入鍋中，加適量的水熬煮。此湯也適用于五心煩熱、口干、喜歡喝水、干咳、沒有痰的咳嗽患者。

　　3、冰糖川貝雪梨湯

　　將雪梨去核中間挖孔，把冰糖和川貝母放入孔內(nèi)，蒸煮食用。也可以將梨洗干凈后切塊，與少量川貝共同煮水。川貝是一種中藥材，具有潤肺、化痰、止咳的作用。此湯能發(fā)揮止咳化痰、潤肺清熱功效，適合肺熱燥咳者。但需要注意，此湯不能和川烏、草烏、附子同用。

　　4、冰糖雪梨湯

　　取適量的冰糖和梨一起放入水中，用文火慢慢煎至融化。冰糖味道甘甜，具有滋潤肺部、緩解咳嗽的功效，與梨同服可以起到潤肺止咳、生津止渴的效果。

　　5、蜂蜜

　　可以用蜂蜜加入梨中，用文火慢慢煎至成熟。蜂蜜具有滋潤肺部、緩解咳嗽的功效，與梨同服可以起到潤肺止咳、生津止渴的效果。

　　6、加入銀耳

　　銀耳具有滋陰潤肺的功效，與梨、冰糖一起熬制可以緩解肺熱咳喘、虛勞咳嗽、虛熱口渴等癥狀，銀耳需提前泡發(fā)并撕成小朵，然后與梨塊、冰糖一同放入鍋中熬制。

　　如果咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不減，及時(shí)就醫(yī)，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。