夢遺是指遺精，在現(xiàn)代社會，遺精已經(jīng)成為了男性普遍面對的一個問題，遺精在生理上是正常的現(xiàn)象，但不少男性還是會覺得困擾和焦慮。那么夢遺什么意思？夢遺頻繁怎么辦？讓我們一起來看看吧。

　　夢遺什么意思

　　夢遺即遺精，是指無性交活動、無自慰時的射精現(xiàn)象。遺精通常發(fā)生在睡夢中，年齡在11-18歲之間，屬于正常的生理現(xiàn)象，也是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。需要注意的是，如果男性每周出現(xiàn)兩次以上或者有正常的性生活仍然會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，且還伴隨著腰膝酸痛、乏力等情況，則是不正常的，多與神經(jīng)衰弱、前列腺炎、精囊炎等疾病因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)診斷。

　　遺精頻繁怎么辦

　　1、運(yùn)動鍛煉

　　建議患者避免頻繁性刺激，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，可以通過運(yùn)動鍛煉、閱讀等方式緩解壓力，通常不需要特殊治療。

　　2、注意衛(wèi)生環(huán)境

　　建議患者日常生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每日清洗外生殖器，包皮過長和包莖者要盡早處理。

　　3、藥物治療

　　當(dāng)頻繁遺精的情況變得比較嚴(yán)重的時候，就還需要使用藥物來進(jìn)行治療。治療的藥物一般都是一些中成藥物，可以很好的調(diào)節(jié)頻繁遺精的情況。不過在使用藥物進(jìn)行治療的時候，一定要根據(jù)醫(yī)生的吩咐、安全的進(jìn)行藥物的服用。

　　以上就是夢遺什么意思的回答，在日常生活中，建議患者注意局部的清潔和衛(wèi)生，避免不潔的性生活。希望這篇文章能夠幫到大家。