風濕性關(guān)節(jié)是一種常見的結(jié)締組織炎癥，可為急牲或慢性，好發(fā)于中老年人，反復發(fā)作可累及心臟，成為“風濕性心臟病”臨床多表現(xiàn)為關(guān)節(jié)和肌肉的游走性疼痛、酸楚和重著。中醫(yī)將風濕性關(guān)節(jié)炎稱為“三痹”，即“行痹”、描痛痹髑、_著痹鼻，其病機主要是因為風寒濕邪三氣雜至，導致氣血運行不暢，經(jīng)絡(luò)受阻而發(fā)本病。那么如何防治風濕病呢?足療按摩是不錯的選擇，下面小編就給大家介紹一下如何通過足療防治風濕病。

　　按摩法

　　1：捏揉太溪、照海各30-50下。

　　2：點按陽陵泉、足三里各50-100次，以酸痛為佳。

　　3：擦涌泉穴50-100次，力度可稍重。