隨著社會(huì)生活水平的提高，工作壓力的加大，患不育的男性朋友越來(lái)越多，為什么會(huì)不育呢?家提醒：日常生活中一些不良行為會(huì)導(dǎo)致生育能力下降，乃至不育，男性朋友可要警惕了，以下七種行為是殺精“元兇”。

　　1、喜歡喝咖啡?？Х葧?huì)損傷精子，令精子不活躍，因而要適量喝咖啡。

　　2、抽煙、飲酒。研究表明，經(jīng)常抽煙的男性患不育的概率是未吸煙男性的3倍，慢性酒精中毒患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。

　　3、喜吃海鮮。海洋因受工業(yè)污染，海鮮中就含有過(guò)多對(duì)生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。

　　4、洗桑拿。精子須在34～35℃的恒溫下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

　　5、頻繁使用手機(jī)。據(jù)相關(guān)部門調(diào)查顯示，長(zhǎng)期使用手機(jī)的男性生殖能力的確比較低下。

　　6、快餐食物?？觳褪澄镏泻写罅慷怪破罚L(zhǎng)期大量攝入會(huì)促進(jìn)分泌雌性激素，從而誘發(fā)男性生殖問(wèn)題。

　　7、常穿緊身褲。牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位血液循環(huán)，給精子的生成和生存帶來(lái)障礙。